Λαμπερό δέρμα Smoothie Bowl
Ξεκινήστε το πρωί με αυτό το πλούσιο σε κολλαγόνο smoothie bowl.
Η συμπλήρωση με κολλαγόνο βοηθά να διατηρούνται τα οστά, οι αρθρώσεις και οι ιστοί ισχυροί και εύκαμπτοι. Μπορεί να κάνει τα νύχια πιο δυνατά, τα μαλλιά πιο λαμπερά και τις αρθρώσεις πιο ευλύγιστες.
Η ανάμειξη μιας μεζούρας κολλαγόνου σε ένα μπολ με πράσινο smoothie είναι ένας ιδανικός τρόπος για να γίνει η συμπλήρωση μια καθημερινή συνήθεια. Το California Gold Nutrition CollagenUP προέρχεται από ψάρια, αλλά δεν έχει ποτέ γεύση ψαριού. Είναι υδατοδιαλυτό, οπότε αναμιγνύεται εύκολα στο smoothie.
Η ικανότητα του σώματός μας να δημιουργεί νέους ιστούς, από λαμπερό δέρμα μέχρι γερά και υγιή νύχια, εξαρτάται από την ικανότητά του να χωνεύει και να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά που προσλαμβάνουμε. Εάν η πέψη σας αφήνει κάτι που δεν είναι επιθυμητό, σκεφτείτε να προσθέσετε τη σκόνη από μια κάψουλα California Gold Nutrition LactoBif Probiotic. Ή αν οι τροφικές αλλεργίες αποτελούν πρόβλημα, προσθέστε τη σκόνη από μια κάψουλα California Gold Nutrition Colustrum.
Glowing Skin Smoothie Bowl
Συστατικά
- 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένη μπανάνα
- 2 φλιτζάνια άλλα κατεψυγμένα φρούτα
- 1 δοσομετρητής California Gold Nutrition CollagenUP
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1/3 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου βανίλιας
- 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο κάσιους
- 2 φλιτζάνια φρέσκο σπανάκι
- 1 κάψουλα California Gold Nutrition LactoBif Probiotic ή California Gold Nutrition Colustrum (προαιρετικά)
- φρέσκα φρούτα
- νιφάδες καρύδας
- granola
Οδηγίες
- Τοποθετήστε τα επτά πρώτα συστατικά σε ένα επεξεργαστή τροφίμων ή σε ένα μπλέντερ και αναμείξτε τα μέχρι να γίνουν λείο μείγμα.
- Συμπληρώστε με φρέσκα φρούτα, καρύδα και γκρανόλα.
Σερβίρει ένα άτομο.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...