Τα τσάι από βότανα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της γρίπης και του κρυολογήματος.
Το ζεστό τσάι είναι ένα δημοφιλές ποτό κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού λόγω της ζεστασιάς, της γεύσης και του αρώματος του. Το ζεστό τσάι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των πόνων και των πόνων της γρίπης και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Πολλά τσάγια που είναι προσαρμοσμένα για κατανάλωση σε κρύο καιρό περιέχουν συστατικά που μπορούν να διευκολύνουν την αναπνοή και να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο.
Το τσάι μέντας, για παράδειγμα, μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο. Η μέντα είναι στην πραγματικότητα ένα κοινό συστατικό στα αποσυμφορητικά και τα σιρόπια βήχα, καθώς περιέχει μια οργανική ένωση που ονομάζεται μενθόλη, η οποία έχει αναλγητικές ιδιότητες που μπορούν να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο. Η μενθόλη μπορεί επίσης να διαλύσει τη συμφόρηση και να ανακουφίσει τη ναυτία και τον κεφαλαλγία. Η μέντα έχει ένα μουδιαστικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Το τσάι τζίντζερ περιέχει αρωματικά ζεστά μπαχαρικά που του επιτρέπουν να βοηθήσει κάποιον με ρινική συμφόρηση να αναπνέει πιο εύκολα. Έχει επίσης ένα αποτέλεσμα θέρμανσης που είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για όσους πάσχουν από ρίγη που προκαλείται από πυρετό. Το τζίντζερ μπορεί επίσης να ανακουφίσει τις στομαχικές διαταραχές, η οποία είναι μια κοινή ασθένεια με τη γρίπη.
Το τσάι βασιλικού Tulsi μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να καταπολεμήσουν τη γρίπη ενισχύοντας το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Περιέχει αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που προστατεύουν τον πότη από διάφορες άλλες λοιμώξεις. Το Tulsi περιέχει αιθέρια έλαια, όπως η ευγενόλη, η κινεόλη και η καμφαίνη, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της συμφόρησης.
Το τσάι κουρκούμης καταπολεμά τη φλεγμονή. Περιέχει μια ουσία που ονομάζεται κουρκουμίνη που δίνει στον κουρκούμη τόσο το χρυσό χρώμα όσο και τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ο κουρκουμάς περιέχει πάνω από δύο δωδεκάδες ενώσεις με αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά, συμπεριλαμβανομένων έξι που ανακουφίζουν τον πόνο και μειώνουν το πρήξιμο.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
