Ενισχύστε τη συνολική υγεία με λάδι ρίγανης
Είναι σημαντικό να παρέχετε στο σώμα μόνο τα καλύτερα τρόφιμα, έλαια και θρεπτικά συστατικά. Το έλαιο ρίγανης μπορεί να αποτελέσει σημαντικό μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αυτό το φυσικό προϊόν έχει μια σειρά από οφέλη και μπορεί να καταπολεμήσει μυριάδες ασθένειες και σωματικές διαταραχές.
Τι είναι το λάδι ρίγανης;
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, λάδι ρίγανης δεν αποτελείται από αποξηραμένα βότανα που βρίσκονται σε κλασικά ιταλικά πιάτα όπως λαζάνια και πίτσα Margherita. Το παραδοσιακό λάδι ρίγανης προέρχεται τόσο από τα φύλλα όσο και από τα άνθη των φυτών Thymus capitatus και Origanum vulgare. Μόλις εξαχθεί το λάδι, στη συνέχεια μεταποιείται σε τυποποιημένες φιάλες μαγειρέματος για χρήση στο σπίτι (ως συστατικά και για εξωτερική χρήση).
Οφέλη για την υγεία του ελαίου ρίγανης
Το λάδι ρίγανης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν στα περισσότερα κύρια πιάτα αφού απαιτεί μόνο 2-3 σταγόνες. Μερικά από τα πιο αξιοσημείωτα και δημοφιλή οφέλη από τη χρήση του ελαίου ρίγανης στην καθημερινή ζωή περιλαμβάνουν:
Αλλεργίες
Περιλαμβάνεται στο λάδι ρίγανης ένα αντιισταμινικό, το οποίο αγοράζεται συχνά χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφείται από γιατρούς για εποχιακές αλλεργίες και αλλεργίες όλο το χρόνο. Επειδή το ίδιο το λάδι ρίγανης είναι ένα ισχυρό αντιισταμινικό, βοηθά στη μείωση των αλλεργιών που προέρχονται από περιβαλλοντικούς παράγοντες και παράλληλα καταπολεμά άλλες αναπνευστικές ασθένειες όπως το άσθμα.
Βοηθήματα πέψης
Η υγιής πέψη είναι εξαιρετικά σημαντική, ειδικά καθώς κάποιος μεγαλώνει και το σώμα προσαρμόζεται σε νέες διατροφικές συνήθειες και τρόπους ζωής. Το έλαιο ρίγανης βοηθά στην παραγωγή χολής, προωθώντας την υγιή πέψη που είναι πλήρης και τακτική.
Ανακούφιση πόνου
Η ρίγανη είναι γνωστό ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου όταν αναμειγνύεται με ένα κατάλληλο βασικό λάδι πριν την εφαρμόσετε εξωτερικά. Παρέχει μια αίσθηση θέρμανσης όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα (ενώ χρησιμοποιείται ένα μείγμα βασικού ελαίου). Χρησιμοποιείτε πάντα ένα βασικό λάδι σε συνδυασμό με λάδι ρίγανης καθώς το λάδι ρίγανης από μόνο του μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο ερεθισμό του δέρματος.
Καταπολέμηση λοιμώξεων
Οι ενώσεις που βρίσκονται στο έλαιο ρίγανης είναι γνωστό ότι καταπολεμούν τις βακτηριακές λοιμώξεις. Κάποιος μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα ενσωματώνοντας λάδι ρίγανης στην καθημερινή ζωή.
Αντιοξειδωτικά
Το έλαιο ρίγανης είναι γεμάτο με άφθονα αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά στο έλαιο ρίγανης βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής, της κυτταρικής βλάβης και μπορούν ακόμη και να αποτρέψουν την ανάπτυξη διαφόρων τύπων καρκίνου σε όλο το σώμα.
Δερματικά Προβλήματα
Αντιμετωπίστε εξωτερικά δερματικά προβλήματα όπως δακτυλίτιδα, κονδυλώματα, πληγές και ακόμη και αντιαισθητικές αναπτύξεις του δέρματος με λάδι ρίγανης. Το έλαιο ρίγανης (μόλις αραιωθεί και αναμιχθεί με μια σωστή βάση), μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της ακμής.
Λίγο λάδι ρίγανης βοηθά πολύ.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...