Αιθέρια έλαια για άμεση εστίαση

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να σας βοηθήσουν να συγκεντρωθείτε φυσικά και άμεσα.

Υπάρχουν πολλές ευεργετικές χρήσεις για τα αιθέρια έλαια. Μια εκπληκτική χρήση είναι να βοηθάει τους ανθρώπους να διατηρούν τη συγκέντρωσή τους.

Η χρήση ελαίου βασιλικού μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που είναι ψυχικά εξαντλημένα. Το άρωμα που έχει ο βασιλικός είναι αρχικά ηρεμιστικό και σταδιακά μπορεί να δώσει μια δυναμωτική ώθηση.

Το έλαιο φασκόμηλου μπορεί να βοηθήσει στην εστίαση. Είναι εξαιρετικό για την τόνωση του μυαλού, ενώ έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο φασκόμηλου μπορεί να βοηθήσει στα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ.

Το άγχος είναι ένα καθημερινό φαινόμενο για όλους, αλλά οι επιπτώσεις του άγχους μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη χρήση Ylang Ylang αιθέρια έλαια. Το Ylang Ylang είναι εξαιρετικό για την προώθηση της χαλάρωσης. Μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να επικεντρωθούν τόσο σε απλές όσο και σε σύνθετες εργασίες χωρίς να παρεμβαίνει το άγχος.

Το έλαιο λεμονιού μπορεί επίσης να βοηθήσει πολύ στην εστίαση. Μελέτες δείχνουν ότι το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στο στρες που σχετίζεται με τη ΔΕΠΥ.

Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου είναι ένα άλλο εκπληκτικό βότανο που χρησιμοποιείται για να βοηθήσει τα άτομα να συγκεντρωθούν. Το άρωμα αυτού του ελαίου μπορεί να βοηθήσει στην πνευματική εγρήγορση.

Επωφεληθείτε από αιθέρια έλαια για εστίαση. Για να διανείμετε ομοιόμορφα το άρωμα σε ένα χώρο προσθέστε έλαια σε έναν διαχυτήρα. Ή για μια γρήγορη έκρηξη πνευματικής συγκέντρωσης, ανοίξτε το μπουκάλι με το αιθέριο έλαιο και μυρίστε το απευθείας ή εφαρμόστε μια ή δύο σταγόνες τοπικά στον καρπό.