Η προτίμησή σας έχει ενημερωθεί για αυτήν την περίοδο σύνδεσης. Για να αλλάξετε οριστικά τη ρύθμιση του λογαριασμού σας, μεταβείτε στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
Υπενθυμίζουμε ότι μπορείτε να ενημερώσετε την προτιμώμενη χώρα ή γλώσσα σας οποιαδήποτε στιγμή στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Κάντε κλικ για να δείτε τη Δήλωση προσβασιμότητας

Ζωμός οστών για φλεγμονή

41.970 Προβολές

Ο ζωμός οστών μπορεί να ηρεμήσει τη φλεγμονή στο έντερο.

Η τακτική κατανάλωση ζωμού οστών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων φλεγμονής σε ολόκληρο το σώμα. Αυτό το ζεστό ρόφημα είναι επίσης εξαιρετικό για την επούλωση του βλεννογόνου του εντέρου. Σε αυτή τη συνταγή, τα οφέλη του κουρκουμά ενισχύονται με την προσθήκη μαύρου πιπεριού.

Ο κουρκουμάς περιέχει κουρκουμίνη, την ένωση που δίνει στη ρίζα το χρυσό χρώμα της. Ο συνδυασμός μαύρου πιπεριού με κουρκουμά αυξάνει την απορρόφηση της κουρκουμίνης στον οργανισμό. Αυτός ο ζωμός που καταπολεμά τις φλεγμονές μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σούπες και βραστά ή ακόμα και για να τον πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η ακόλουθη συνταγή κάνει 2 φλιτζάνια ζωμό.

Συστατικά:

 Οδηγίες:

  1. Τοποθετήστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ.
  2. Ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστούν καλά.
  3. Ρίξτε το μείγμα σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
  4. Ζεσταίνετε για τρία με πέντε λεπτά και απολαύστε!

Το iHerb διαθέτει επίσης πάνω από 20 Bone Broth προϊόντα για να τα δοκιμάσετε.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση... Διαβάστε περισσότερα