Γεια,

Ο λογαριασμός μου

Κέντρο ευεξίας

ΚΑΤΗΓΟΡΊΕΣ

ΤΎΠΟΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΈΝΟΥ

ΟΜΆΔΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΈΝΟΥ

Μίτρα Μαλέκ

Δείτε όλους τους Ειδικούς Ευεξίας

Η Mitra Malek είναι συγγραφέας υγείας και ευεξίας, βετεράνος δημοσιογράφος, και μακροχρόνιος δάσκαλος γιόγκα. Πρώην ανώτερη συντάκτρια του Yoga Journal, ειδικεύεται στο περιεχόμενο που καλύπτει την προσοχή, τον διαλογισμό και τη συνειδητή ζωή. Με πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας ως δημοσιογράφος σκληρών ειδήσεων, το έργο της έχει εμφανιστεί σε μεγάλες εκδόσεις, συμπεριλαμβανομένων των The Washington Post και USA Today. Η Mitra είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου από το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια και διδάσκει γιόγκα από το 2006.

Άρθρα από Μίτρα Μαλέκ

Μασάζ λεμφικής αποστράγγισης: Τι είναι, πώς λειτουργεί και γιατί έχει σημασία

από Μίτρα Μαλέκ

Τεχνικές αναπνοής για άμεση ενίσχυση της διάθεσής σας

από Μίτρα Μαλέκ

Αποποίηση ευθυνών

Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ. Τα προϊόντα αυτά δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε νόσου.