Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Ο Αύγουστος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για την ψωρίαση. Αυτός ο μήνας βοηθά να δοθεί η απαραίτητη προσοχή στην ψωρίαση, μια αυτοάνοση διαταραχή που πλήττει πάνω από 125 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως.
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του δέρματος με ισχυρή συνιστώσα αυτοανοσίας. Εκτός από τα υψηλά επίπεδα φλεγμονής που σχετίζονται με την ψωρίαση, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος θεωρεί τους ιστούς του ως ξένους και τους επιτίθεται.
Τα συμπτώματα της ψωρίασης περιλαμβάνουν:
Η ψωρίαση μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή, ανάλογα με την έκταση του σώματος που καλύπτεται από ψωριασικές πλάκες και το μέγεθος της δυσφορίας που προκαλεί.
Οι διάφοροι τύποι ψωρίασης είτε προσβάλλουν διάφορα μέρη του σώματος είτε προκαλούν διαφορετικές αντιδράσεις στο σώμα. Για παράδειγμα, η αντίστροφη ψωρίαση είναι μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί με αυξημένη αύξηση του σωματικού βάρους μετά από διάγνωση ψωρίασης πλάκας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν λεία κόκκινα, επώδυνα εξανθήματα μόνο εκεί όπου το δέρμα αγγίζει το δέρμα, όπως οι μασχάλες ή η περιοχή της βουβωνικής χώρας.
Στη συνέχεια, υπάρχει η ερυθροδερμική ψωρίαση, μια επώδυνη και ανησυχητική μορφή ψωρίασης που μπορεί να εμφανιστεί εάν η ψωρίαση πλάκας δεν αντιμετωπίζεται καλά. Τα συμπτώματα αυτού του τύπου ψωρίασης περιλαμβάνουν ερυθρότητα στο μεγαλύτερο μέρος του δέρματος του σώματος, πυρετό, ακόμη και αφυδάτωση. Αυτή η μορφή ψωρίασης απαιτεί άμεση επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Άλλοι τύποι ψωρίασης κυμαίνονται από τη φλυκταινώδη ψωρίαση, η οποία χαρακτηρίζεται από εξογκώματα γεμάτα πύον (φλύκταινες) και κόκκινο, φαγούρα, επώδυνο δέρμα, έως την ψωρίαση πανώλης, η οποία χαρακτηρίζεται από υπερυψωμένα κόκκινα, φλεγμονώδη, φαγούρα μπαλώματα που καλύπτονται από λέπια.
Η ψωρίαση της πλάκας είναι η πιο κοινή μορφή ψωρίασης, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 90% των περιπτώσεων ψωρίασης. Δυστυχώς, αυτή η δερματική διαταραχή έχει ισχυρή γενετική προδιάθεση και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες κινδύνου συχνά συμβάλλουν στη σοβαρότητά της. Για παράδειγμα, η ψωρίαση έχει συνδεθεί με τη δυσβίωση του εντέρου. Η δυσβίωση του εντέρου είναι μια ανισορροπία μεταξύ των χρήσιμων και των επιβλαβών βακτηρίων που ζουν στο ανθρώπινο έντερο.
Η ψωρίαση έχει επίσης συνδεθεί με άλλες ασθένειες όπως οι καρδιαγγειακές διαταραχές, η ψωριασική αρθρίτιδα, ακόμη και η κατάθλιψη. Η ψωρίαση είναι μια σοβαρή ασθένεια που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους.
Δυστυχώς, δεν υπάρχει θεραπεία για την ψωρίαση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η ιατρική δεν εργάζεται σκληρά για να βρει μία. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η ψωρίαση μπορεί να ωφεληθεί από μια πιο ολοκληρωμένη και ολιστική προσέγγιση, καθώς έως και το 51% των ατόμων με ψωρίαση χρησιμοποιούν συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική για την πάθησή τους.
Για παράδειγμα, η έρευνα δείχνει ότι η κουρκουμίνη, η κύρια πολυφαινόλη στο μπαχαρικό κουρκουμάς με το χρυσό χρώμα, μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική για την ψωρίαση. Η κουρκουμίνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό ή ένα μέσο απορρόφησης ελεύθερων ριζών καθώς και ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες.
Μελέτες δείχνουν ότι η κουρκουμίνη μειώνει τις βλάβες των ελεύθερων ριζών που χαρακτηρίζουν τις πλάκες της ψωρίασης, μειώνει τη φλεγμονή, ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, ο οποίος συνήθως διακυβεύεται με την ψωρίαση και μειώνει την ταχεία ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος, η οποία είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που συμβάλλουν στην ψωρίαση.
Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι η από του στόματος λήψη κουρκουμίνης και η τοπική χρήση στεροειδών για την ψωρίαση είχαν καλύτερα αποτελέσματα από τη χρήση στεροειδών μόνο. Η κουρκουμίνη έχει μερικές εκπληκτικές ιδιότητες που μπορεί να είναι χρήσιμες για την ψωρίαση.
Η έρευνα για τη βιταμίνη D είναι επίσης ελπιδοφόρα. Για παράδειγμα, μελέτες δείχνουν ότι η χαμηλή κατάσταση της βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένη σοβαρότητα της ψωρίασης. Η βιταμίνη D δεν είναι μια απλή βιταμίνη. Λειτουργεί περισσότερο σαν στεροειδής ορμόνη και διαδραματίζει πολλούς κρίσιμους ρόλους στο σώμα. Για παράδειγμα, η βιταμίνη D παίζει ρόλο στην υγεία των οστών, την αναπαραγωγική υγεία και την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η βιταμίνη D συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος βοηθώντας στην παραγωγή καθελικιδινών και αμυνσινών, πρωτεϊνών που βοηθούν στην καταπολέμηση ξένων εισβολέων στο σώμα. Παίζει επίσης τεράστιο ρόλο στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος, επαναφέροντάς το σε ισορροπία όταν είναι υπερδραστήριο.
Δεδομένου ότι η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, το όφελος της βιταμίνης D που ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και το επαναφέρει σε ισορροπία για όσους πάσχουν από τη διαταραχή είναι βαθύ.
Μια άλλη φυσική προσέγγιση που έχει μελετηθεί για την ψωρίαση είναι το ιχθυέλαιο. Ιχθυέλαιο -που βρίσκεται ως δοκοσαεξαενοϊκό οξύ (DHA) και εικοσαπενταενοϊκό οξύ (EPA)- περιλαμβάνει συχνά ψάρια ψυχρού νερού όπως το σκουμπρί, ο σολομός και ο τόνος. Το ιχθυέλαιο έχει πολλά διαφορετικά οφέλη για τον οργανισμό, όπως η βοήθεια στην καρδιαγγειακή υγεία, την υγεία των αρθρώσεων και τη μείωση των φλεγμονών.
Το ιχθυέλαιο είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες που μπορεί να είναι χρήσιμο για όσους πάσχουν από ψωρίαση. Για παράδειγμα, η έρευνα δείχνει ότι το ιχθυέλαιο συμβάλλει στη μείωση της ερυθρότητας, του πάχους και της απολέπισης του δέρματος, ενώ παράλληλα βελτιώνει τις βαθμολογίες στον Δείκτη Επιφάνειας και Σοβαρότητας της Ψωρίασης (PASI). Το PASI είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για τη βαθμολόγηση και την κατανόηση της σοβαρότητας και του εύρους της ψωρίασης σε όσους πάσχουν από τη νόσο.
Μελέτες δείχνουν επίσης ότι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε ιχθυέλαιο μπορεί να είναι ευεργετικές για τη βελτίωση της σοβαρότητας της ψωρίασης. Ενώ οι έρευνες δείχνουν ότι το ιχθυέλαιο μπορεί να είναι ευεργετικό για την ψωρίαση, οι μελέτες δείχνουν επίσης ότι το ιχθυέλαιο φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικό όταν συνδυάζεται με πιο συμβατικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ευεργετική για όσους ζουν με ψωρίαση. Οι έρευνες δείχνουν ότι η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τη σοβαρότητα της ψωρίασης και να μειώσει την επιδείνωση των βλαβών της ψωρίασης. Ο δείκτης μάζας σώματος, ή ΔΜΣ, είναι μια τιμή που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση του σωματικού λίπους με τη χρήση τόσο του ύψους όσο και του βάρους. Αν και ο ΔΜΣ μπορεί να έχει μειονεκτήματα για ορισμένους πληθυσμούς, όπως οι αθλητές που σηκώνουν μεγάλα βάρη ή οι αθλητές, ο υψηλότερος ΔΜΣ (πάνω από 35) συσχετίστηκε με μεγαλύτερο κίνδυνο για ψωρίαση.
Η παχυσαρκία, που ορίζεται ως ΔΜΣ 30 ή μεγαλύτερος, συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής σε όλο το σώμα. Αυτή η φλεγμονή είναι ένα χαρακτηριστικό που μοιράζεται επίσης με την ψωρίαση. Η έρευνα προτείνει ότι η απώλεια βάρους βελτιώνει επίσης την αποτελεσματικότητα των συμβατικών θεραπειών για την ψωρίαση και τη μείωση της φλεγμονής.
Καθώς γιορτάζουμε τον Μήνα Ενημέρωσης για την Ψωρίαση αυτόν τον Αύγουστο, είναι χρήσιμο να θυμόμαστε το μέγεθος αυτής της καταστροφικής ασθένειας. Καθώς η έρευνα αποκαλύπτει περισσότερα σχετικά με τις επιπτώσεις αυτής της χρόνιας νόσου και τις προσεγγίσεις που μπορούν να τη βελτιώσουν, υπάρχει ελπίδα ότι οι πάσχοντες από ψωρίαση θα μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή τους χωρίς να αφήνουν την ασθένειά τους να τους σταματά.
Αναφορές:
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
