Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Πολλοί από εμάς είναι εξομοιωμένοι με το ελαιόλαδο και τα οφέλη του, αλλά έχουν ελάχιστη έως οριστική επίγνωση των ισχυρών πλεονεκτημάτων για την παραγωγή του εκχυλίσματοςφύλαξης (OLE). Ονομάζεται επίσης ως ολευκοΐνη, το όνομα του κύριου συστατικού του, το εκχύλισμα φύλλων προέρχεται από τα φύλλα του φυτού που φέρουν ελιές, ένα είδος που ονομάζεται Olea Europaea.
Το εκχυρωμένο φύλλο ελιάς έχει αποδειχθεί ότι είναι υγρό και χρησιμοποιείται ευρέως ως παραδοσιακό φάρμακο σε χώρες όπως η Ελλάδα, η Ισπανία, η Γαλλία, η Τουρκία, η Ισλανδία, το Μαρόκο και η Τυνησία. Στην Αίγυπτο, χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια ή και χρόνια. Συνήθως καταναλώνεται σε συμπλήρωμα και ως ρόφημα.
Οι κρίσιμεςπαθήσεις είναι ένας από τους κύριους θανάτους τους στις Ηνωμένες Πολιτείες, την Ευρώπη και την Ασία. Σε περίπτωση δυσφορίας, καθώς όλο και περισσότερες χώρες υιοθετούν τον δυτικό τρόπο ζωής στη θέση της προγονικής διατροφής τους, οι κρίσιμες παθήσεις θα συνεχίσουν να εξελίσσονται. Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι θύματα που οφείλονται σε σοβαρές και αγγειακές παθήσεις σκοτώνουν χωρίς να φαίνεται σχεδόν 1 εκατοντάδες ανθρώπους κάθε χρόνο.
Τα προϊόντα τελικής γλυκόζης έχουν συσχετιστεί με καρδιαγγειακές παθήσεις. Σε μια μελέτη του 2016 στο Food Research International, που διεξήχθη από τον Δρ Mata Navarro και τους συνεργάτες του, αποδείχθηκε ότι η εκχύλιση των φύλλων απέτυχε να ενισχύσει την προηγμένη γλυκοποίηση των τελικών προϊόντων, συμβάλλοντας έτσι στην εξέταση των τραυματικών και αγγειακών παθήσεων.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ή υπέρταση, είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που προκαλούν κρίσιμες παθήσεις. Περισσότερο από 1 δισεκατομμύριο από τους 7,6 δισεκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία εμφανίζεται όταν η συστολική αρτηριακή πίεση μετριέται στα 140 ή περισσότερο και η διαστολική αρτηριακή πίεση στα 90 ή περισσότερο.
Μια μελέτη του 2016 στο Food & Functionέδειξε ότι η εκκαθάριση των φύλλων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μια μελέτη του 2011 στο Phytomedicineέδειξε ότι εκχύλισμα φύλλων φύλλων, σε δόση 500 mg δύο φορές την ημέρα, θα μπορούσε να μειώσει την αρτηριακή πίεση παρόμοια με το φαρμακευτικό φαρμακευτικό φάρμακο σε δόση 25 mg δύο φορές την ημέρα. Δεν παρατηρήθηκαν παρενέργειες από το συμπλήρωμα.
Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, ή διαβήτης όπως είναι ευρέως γνωστός, είναι μια πάθηση που καλύπτει τα περισσότερα άτομα παγκοσμίως. Τα άτομα με διαβήτη υποφέρουν από αυξημένα επίπεδα σακχάρου (γλυκόζης) στο σώμα, προκαλώντας παθογόνες βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία, στα νεύρα και στα όργανα, όπως τα νεφρά και τα μάτια - μια φαινομενική οξείδωση είναι όταν ένα προϊόν αντιμετωπίζει τις παλιές συνθήκες. Ο διαβήτης αντιμετωπίζει τον κίνδυνο προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, ακρωτηριασμού και νεφρικής ανεπάρκειας.
Το 95% των ατόμων με διαβήτη έχουν διαβήτη τύπου 2 και το 5% διαβάζουν τον τύπο 1. Ο διαβαστής τύπου 2 είναι κατά πάσα πιθανότητα η κύρια επιθυμία για τη ζωή του ταξιδιού, ενώ ο διαβαστής τύπου 1 οφείλεται σε αυτοδιάθεση του παγκοσμιοποιημένου πληθυσμού.
Η πολυπλοκότητα των φύλλων της ελιάς βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, πράγμα που σημαίνει ότι η ινσουλίνη λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Σε μια μελέτη του 2013 στη Νέα Ζηλανδία, 46 μέτρα επιλέχθηκαν για να λάβουν ένα κάψουλα με εκχύλισμα φύλλων ή ένα εικονικό φάρμακο για 12 εβδομάδες. Εκείνοι που έλαβαν την εκχύλωση των φύλλων παρουσίασαν μια περαιτέρω βελτίωση στην ευαισθησία στην ινσουλίνη. Πολλές μελέτες υποστηρίζουν την ιδέα ότι η εκκαθάριση των φύλλων βοηθά στη ρύθμιση των διακυμάνσεων του σακιδίου στο πακέτο .
Οι εγκεφαλικές διαταραχές θα μπορούσαν να αυξήσουν τις επόμενες δεκαετίες. Αυτά προκαλούν δυσφορία, τη νόσο του Αλτσχάιμερ, και τη νόσο του Πάρκινγκ, μεταξύ άλλων. Η διατροφική διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας των μυαλών. Ορισμένα συμπληρώματα μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα ως φυσικές προσβολές για τη νόσο του Αλτσχάιμερ, του εκχυλίσματος των φύλλων.
Το εκχυλισμένο φύλλο του έχει διαπιστωθεί ότι έχει αντιοξειδωτικές και εγκεφαλικές προστατευτικές επιδράσεις. Μια μελέτη του 2017 σχετικά με Μεταβολική Νόσο του εγκεφάλου χρησιμοποιώντας ζώα έδειξε οφέλη. Σε σχέση με την εν λόγω μελέτη, τα πειραματόζωα που έλαβαν εκχύλισμα φύλλων είχαν σημαντικά βελτιωμένα επίπεδα εσωτερικής, μυϊκής δύναμης και αντιοξειδωτικών επιπέδων στον εγκέφαλο. Τα ευρήματα υποστηρίζουν ότι η εκχύλωση των φύλλων της ελιάς έχει ιδιότητες προστασίας των μυαλών και μπορεί να είναι χρήσιμη στην πρόληψη του θανάτου συγκεκριμένων εγκεφαλικών κυττάρων που ονομάζονται τοπαμινεργικά νευρώνες, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει στη νόσο του Πάρκου. Για το λόγο αυτό, έχει προβλεφθεί ότι η εκχύλωση των φύλλων της τρίχας μπορεί να είναι εξίσου ευαίσθητη σε σχέση με την παρέμβαση και μπορεί να παρέχει κάποια προστασία έναντι της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Μελέτη της European Journal of Pharmacologyμε τη χρήση ενός ζωικού προϊόντος έδειξε ότι η εκχύλιση των φύλλων μπορεί επίσης να μειώσει τις πιθανότητες που προκύπτουν από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σε μια μελέτη στο Current Medical Mycologyαπό το 2015, διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα φύλλων του παρουσίασε αντιοξειδωτικές επιδράσεις κατά της Candida albicans. Η Candida albicans είναι ένας παθογόνος ζυμομύκητας που βρίσκεται στο δέρμα και εντείνεται στη χλωρίδα του ανθρώπινου οργανισμού. Σε μια διαφορετική μελέτη, 150 φυτικά εκχυλίσματα, που αποτελούν το εκχύλισμα των φύλλων εκχυλίσματος, αναλύθηκαν για αντιοξειδωτική δράση. Τα ευρήματα έδειξαν ότι το εκχύλισμα φύλλων της ελιάς είχε επίσης ισχυρή ικανότητα να σκοτώνει τους ιούς τους και μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία των φαρμάκων που προκαλούνται από τους ιούς.
Επιπλέον, μια μελέτη του 2017 στο Journal of Food Medicine έδειξε ότι η εκχύλωση των φύλλων έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες σε σχέση με τα θετικά κατά Gram βακτηριακών στελεχών όπως ο σταφυλόκοκκος και στρεπτόκοκκος.
Μια μελέτη του 2014 στο Cell Journal αξιολόγησε την ανάλυση των φύλλων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία δερματικών παθήσεων και πληγών. Χρησιμοποιώντας ένα ζωικό πρόσωπο, τα ποντίκια έλαβαν μια γεμάτη διάμετρο ενός σωστού σώματος και αφέθηκαν χωρίς ράμματα (το τραύμα δεν έπεφτε). Σε ορισμένα υγρά χορηγήθηκε τοπικό εκχύλισμα φύλλων για συγκεκριμένες ημέρες και σε άλλα μόνο καθαρισμένο νερό. Οι πληγές αναλύθηκαν και διαπιστώθηκε ότι η εκχύλωση των φύλλων, όταν εφαρμόστηκε απευθείας στην πληγή, οδήγησε στην επούλωση του σώματος και των πληγών .
Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο στη διαδικασία ανάρρωσης μετά από κοψίματα και χειρουργικές επεμβάσεις. Επίσης, λόγω των αντιοξειδωτικών παραγόντων που περιέχουν την εκχύλωση των φύλλων, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της φθοράς των κυττάρων του σώματος. Μια μελέτη έδειξε ακόμη ότι η εκχύλωση των φύλλων της ελιάς μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία από τη διέγερση του σώματος.
Μια μελέτη του 2014 στο Συμπληρωματική και Εναλλακτική Ιατρική που βασίζεται σε αποδεικτικά στοιχεία διαπίστωσε ότι η εκχύλιση των φύλλων μπορεί να βοηθήσει κατά την παχυσαρκία να απενεργοποιήσει τα γονίδια που δημιουργούν λίπος (θερμοπληξία). Τα αποτελέσματα της σχεδίασης υποστηρίζουν ότι η λήψη εκχυλίσματος φύλλων από την πλευρά του μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια της οθόνης.
Ο πιο βολικός τρόπος για να λάβετε τα οφέλη του εκχυλίσματος φύλλων της σειράς είναι να κάνετε το αντικείμενο σε μορφή κάψουλας ή δισκίου ως φυσικό συμπλήρωμα. Το εκκολλημένο φύλλο χαρτιού μπορεί επίσης να αγοραστεί σε υγρή μορφή.
Αν και πρέπει να γίνουν ακόμη πολλές ερωτήσεις σχετικά με την εκχύλωση των φύλλων, υπάρχουν αρκετά στοιχεία που υποστηρίζουν ότι είναι ευεργετικό για τη συνολική υγεία και ευεξία.
Αναφορές:
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
