Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Το πιο συνηθισμένο συναίσθημα όταν προσπαθείτε να κάνετε ένα αναστατωμένο πρόβλημα είναι η ναυτία. Η ναυτία μπορεί μερικές φορές να βελτιώσει το επίπεδο και να λειτουργεί ως ένδειξη ότι μπορεί να εμφανιστεί εμετός. Παρόλο που αυτές οι συσχετίσεις/δράσεις δεν είναι ικανοποιητικές, η ναυτία και ο εμετός λειτουργεί ως προστατευτικό μέτρο για το σώμα μας, με απώτερο στόχο την απομάκρυνση των τοξινών που προσβάλλονται ή κάτι που το σώμα θεωρεί «κακό για εμάς».
Η ναυτία είναι εξαιρετικά συχνή- σε μελέτες, πάνω από το 50% των ενηλίκων ανέφεραν τουλάχιστον ένα επεισόδιο κατά τους τελευταίους 12 τρόπους τους. Οι γυναίκες αναφέρουν ότι η ναυτία είναι τρεις φορές μεγαλύτερη από την επιβάρυνση τους. Σύμφωνα με την έρευνα, κάθε άτομο έχει ένα τέτοιο περιστατικό που μπορεί να απαντήσει από μέρα σε μέρα. Με άλλα λόγια, ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να πουν πολλά πριν νιώσουν τη ναυτία, ενώ οι άλλοι άνθρωποι ενεργοποιούνται πολύ.
Πολλά μέρη του σώματος εμπλέκονται στη διαδικασία της ναυτίας: το νευρικό σύστημα, ειδικά το τμήμα που είναι αυτόματο, γνωστό και ως αυτόνομο νευρικό σύστημα, το ίδιο με το καταστροφικό και το ενδοκρινικό ή παθητικό σύστημα ελέγχου μας. Το νευρικό σύστημα θα αντιδράσει σε κάτι που δεν είναι καλό για εμάς.
Για παράδειγμα, αν φάμε κατά λάθος ένα κομμάτι μουχλιασμένου φρούτου, το νευρικό σύστημα θα πει κάπως να έχει την τάση να παράγει άλγος. Θα ξεκινήσει η διαδικασία της πέψης και ίσως μας κάνει να μιλήσουμε ή να αυξήσουμε τους κακούς παλιούς μας. Όλα αυτά τα βήματα προετοιμάζουν τον οργανισμό σας να απομακρύνει το μυστηριώδες πρόβλημα, ώστε να μην μας βλάψει. Είναι ενδιαφέρον ότι η συναισθηματική μας κατάσταση μπορεί επίσης να ενεργοποιήσει το νευρικό σύστημα. Οι ορμόνες παράγονται από τις ουσίες μας. Για παράδειγμα, αν δούμε κάποιον να κάνει ευεξία στην τηλεόραση, αυτό μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε ότι θέλουμε και εμείς να κάνουμε το ίδιο.
Άλλες αιτίες της ναυτίας είναι οι ορμόνες κατά την υγρασία. Μια συγκεκριμένη ορμόνη που ονομάζεται αγγειοπιεσίνη ελέγχει τα επίπεδα των υγρών στο σώμα μας. Αυτή η ορμόνη συχνά αυξάνεται με τη ναυτία και τη μετατόπιση. Η «ναυτία της θάλασσας» ή η ναυτία της κίνησης είναι μια άλλη μορφή ναυτίας και προέρχεται από την αποσύνδεση μεταξύ ενός συστήματος ανίχνευσης στα αυτιά μας και στα μάτια μας. Συχνά ένα από αυτά τα μέρη του σώματος δεν αντιλαμβάνεται ότι η κινούμωση και η νάρκα/έμετος είναι ένδειξη της σωματικής μάζας μέσα στο σώμα. Φανταστείτε ότι το πόδι σας κινείται όλο και περισσότερο, αλλά δεν το καταλάβατε!
Επιπλέον, πολλά νεύρα χρησιμεύουν για τη μετακίνηση της τροφής μέσα στο πεπτικό σύστημα. Αυτά τα χρώματα δείχνουν στο πεπτικό σύστημα ότι οι μύκητες πρέπει να συμπιεστούν. Μερικές φορές, κατά τη ναυτία ή την αντίσταση, τα σήματα αυτά συμβαίνουν σε λάθος χρόνο, προκαλώντας γαστρικές δυσλειτουργίες. Αυτή η κακώς προγραμματισμένη συστολή του ποδιού μπορεί να προκαλέσει ναυτία ή εξασθένιση.
Μπορείτε να διαχειριστείτε τη ναυτία με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένων των φαρμακευτικών προϊόντων και της αποφυγής των εκλυτικών παραγόντων. Για παράδειγμα, φάρμακα όπως τα αντιισταμινικά μπορούν να αντιμετωπίσουν την ναυτία λόγω κίνησης ανάλογα με το αίτιο που προκαλούν, ενώ τα αντιβιοτικά μπορούν να δράσουν κατά τη διάρκεια των λοιμώξεων. Η αποφυγή των χαλασμένων τροφίμων ή το ταξίδι με το πλοίο μπορεί να είναι πρόσθετοι τρόποι για τον έλεγχο της ναυτίας, εάν αυτά είναι τα ερεθίσματα που προκαλείτε. Επιπλέον, μπορείτε να διαχειριστείτε τη ναυσιπλοΐα με φυσικό τρόπο, όπως με εμπόδια.
Τα τζίντζερ, ή Zingiber officinale, είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα καρυκεύματα στον κόσμο. Αυτό εδώ το μπαχαρικό ανήκει στην οικογένεια των φυτών με τον κουρκουμά μου. Το σχήμα ή η ρίζα του γένους του τζίντζερ αποθηκεύει κετόνες όπως η τζιντζερόλη, προκαλώντας διάφορες φυσιολογικές επιδράσεις στο σώμα.
Η χρήση του τζίντζερ χρονολογείται πριν από 5.000 χρόνια στα παραδοσιακά ινδικά και κινεζικά «τονωτικά» παρασκευάσματα, με αξιοσημείωτη χρήση στη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία και την Αγγλία. Το φάρμακο χρησιμοποιείται παραδοσιακά εδώ και πολλά χρόνια για τη θεραπεία των συμπυκνωμάτων των ημικρανίων, του κρυολογήματος, του αγγειακού ιστού, της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της ναυτίας.
ΠεριλαμβάνουνΟι μορφές που χρησιμοποιούνται για ζιζάνια φρέσκα, αποξηραμένα, σε ξηρά, ζαχαρισμένα και κρυσταλλωμένα. Όσο περισσότερο προσπαθείτε να το συλλάβετε, τόσο πιο πικάντικο ή «αντιπαθητικό» θα είναι το άρωμα. Για χρήση σε μορφή σκόνης ή ανθρώπου, της πιο συνηθισμένης μορφής συμπληρωμάτων, προτείνεται η συγχορήγηση να γίνεται στους ενδελεχείς τρόπους για να μεγιστοποιηθεί η συγκέντρωση της πρόσληψης.
Διάφορες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι οι παράγοντες και οι μεταβολίτες του (σε τι διασπά το σώμα το σώμα τους) συνήθως συγκεντρώνονται στο πεπτικό σύστημα. Έτσι είναι λογικό ότι το τζίντζερ έχει διαφορετική επίδραση στο παιδί. Εκτός από την ικανότητά του να μειώνει τη ναυτία, έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτό το μοντέλο μπορεί επίσης να υποστηρίξει την ισχυρή κυτταρική διαίρεση και τα επίπεδα ρευστότητας.
Η πιο συνηθισμένη χρήση του ασθενούς είναι η καταπολέμηση των συμπτωμάτων της ναυτίας και η εξέταση του εμβολίου. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το φυτικό φάρμακο είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα φάρμακα κατά τη διάρκεια της ναυτίας που χορηγούνται χωρίς συμπίεση. Μόλις προσγειωθεί από τον οργανισμό, διασπάται και αποβάλλει τα αέρια που συσσωρεύονται στα έντερα. Αυτός μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για την αναστάτωση του μύθου.
Επιπλέον, προκλινικές μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι το το σκεπτικό μπορεί να αποτρέψει την ανταπόκριση του κυνηγιού από το κύτταρο του πυρετού και την υπνηλία. Μια ένωση που ονομάζεται ουγκεσουλφονικό οξύ, που βρίσκεται στο τζίντζερ, είναι υπεύθυνη για αυτήν την προστατευτική ιδιότητα.
Άλλες μελέτες δείχνουν ότι το ζιζερ μπορεί να διεγείρει τη γαστρική (στομαχική) ένωση και τις συσπάσεις των μυών στο πεπτικό σύστημα. Αυτή η ενέργεια μπορεί να ανακουφίσει το συναίσθημα του «πολύ γεμάτου».
Η απειλή μπορεί να αποτρέψει τη φθορά της κίνησης ή της «θάλασσας» της, με ορισμένες μελέτες να δείχνουν ότι είναι πιο αποτελεσματικό από τα φάρμακα που μεταφέρουν τα κύτταρα χωρίς πρόβλημα για τη μείωση της κινητικότητας της. Το τζίντζερ αναστέλλει τις υποδοχές σεροτονίνης τους και έχει άμεση επίδραση στο γαστρεντερικό σύστημα και στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Το χτύπημα έχει επίσης αποτρέψει τη ναυτία και τον εμετό που παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της λειτουργίας του εγκεφάλου.
Τα προβλήματα είναι εμφανή σε πολλές διαφορετικές μορφές, οπότε η εύρεση ενός συστήματος χορήγησης για να αποκομίσετε τα οφέλη αυτής της ισχυρής βοήθειας είναι σχετικά εύκολη.
Τα αιθέρα έλαια είναι φυσικά παράγωγα από αρωματικά φυτά. Οι ενώσεις αυτές χρονολογούνται περίπου 1.500 χρόνια πριν. Η σύνθεση των αιθέριων ελιών εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της μεθόδου εκχύλισης και της αποτελεσματικότητας της βοτανικής. Το αιθέριο έλαιο ζιζερ μπορεί να λειτουργήσει με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του αρωματοθεραπευτικού παράγοντα, ο οποίος βασίζεται στις μυρωδιές ή στα αρώματα των αιθέριων βοηθών ως υποστηρικτική θεραπεία.
Οι μελέτες σχετικά με τη χρήση των αιθέριων ατόμων και τη μεταγεννητική ναυτία έχουν οδηγήσει σε θετικά αποτελέσματα. Σε μια μελέτη, οι ερευνητές παρατήρησαν την επίδραση της χρήσης του αιθέριου ατόμου του τζίντζερ και του εικονικού λόγου. Κατά τη διάρκεια του μήνα που συνήλθαν τα δεδομένα, έμαθαν ότι η εισπνοή των αιθέριων ανθρώπων ως μορφή αρωματοθεραπείας μείωσε σημαντικά τη ναυτία και τον εαυτό του να καταναλώνει με το εικονικό φάρμακο.
Οι κάψουλες είναι πιθανότατα η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μορφή τζίντζερ. Η ενθυλάκωση παρέχει αύξηση της βιοικανότητας των δραστικών παραγόντων. Μια επικουρική κάψουλα παρέχει ελεγχόμενη απελευθέρωση σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του πεπτικού συστήματος.
Οι μελέτες που εξετάζουν τη συμβατότητα και την αποτελεσματικότητα των εγκληματικών παθήσεων σε εύθραυστες γυναίκες είναι ελπιδοφόροι. Μια μελέτη εξέτασε τις γυναίκες ηλικίας 13-15 ετών που υπέφεραν από ναυτία και μετατόπιση. Το πρόβλημα ήταν αποτελεσματικό στη μείωση του αριθμού των συζύγων των ανδρών και της σοβαρότητας της ναυτίας τους.
Το φάρμακο για την καταπολέμηση του πόνου έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για την αντιμετώπιση του πόνου στον ασθενή καθώς και διαφόρων συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας και του εμβολίου. Συχνά πολλά φάρμακα έχουν την προέλευσή τους σε μια συνηθισμένη τοξική δράση του οργανισμού. Αυτό το φυσικό προστατευτικό σώμα μπορεί κατά λάθος να προκαλέσει βλάβη και να επηρεάσει τις φυσιολογικές φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα, ιδίως στο πεπτικό σύστημα.
Τα εκχυλίσματα του τσαγιού έχουν αποδειχθεί σε μελέτες που ρυθμίζουν προς τα κάτω τις πολύπλοκες αντιρρήσεις και τις χημικές ουσίες που χαρακτηρίζονται από κυτοκίνες στο σώμα. Αυτό οδηγεί σε καλύτερη λειτουργία του σώματος και του γαστρεντερικού συστήματος.
Ένα πιο πρόσφατο σύστημα χορήγησης των ναρκωτικών έχει τη μορφή τσίχλας ή μαστού. Αυτά τα προϊόντα φαίνονται μια πιο μακρινή ζεστή και πικάντικη γεύση. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι αυτή η μορφή χορήγησης είναι αποτελεσματική στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ναυτίας λόγω κίνησης.
Αν και η στομαχική διαταραχή είναι πολύ συχνή, ευτυχώς, μπορεί να υπάρξει φυσική βοήθεια με τη χρήση τζίντζερ.
Αναφορές:
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
