Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Χαρίστε στον μπαμπά σας την επερχόμενη Ημέρα του Πατέρα σας!
Η Ημέρα του Πατέρα είναι μια ιδιαίτερη στιγμή για να δείξετε την εκτίμηση και τη φροντίδα σας στους μπαμπάδες. Ακολουθήστε μερικά σετ δώρων για να επιλέξετε από αυτά που θα καλύπτουν τα συγκεκριμένα ενδιαφέροντα του μπαμπά σας. Είτε πρόκειται για την περιποίηση αυτού είτε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο μπαμπάς σας σίγουρα θα λατρέψει τη σκέψη που βρίσκεστε σε αυτό που είναι σημαντικό για αυτόν.
Για τους μπαμπάδες που λαμβάνουν τακτικές προθέσεις ή συμμετέχουν σε αθλήματα με βάση συχνότητα, εδώ είναι μερικές προτάσεις για ένα καλάθι δώρων για τον τρόπο ζωής και τη φυσική κατάσταση. Συμπεριλάβετε μερικές σκίτσες του φίλου σας. Αυτές οι σκόνες μπορούν να αναμιχθούν στο ποτό του γάλακτος, του πορτοκαλιού ή του smoothie για μια ενεργητική λύση μετά την προπόνηση. Οι φίλοι της μπάντας και τα είδη είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή. Η επιλογή μιας ποικιλίας από τις αγαπημένες γεύσεις του μπαμπόν σας που είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη και απαλλαγμένη από ΓΤΟ, η αντίληψη και η γλουτένη δείχνει ότι ανησυχείτε.
Αν ο μπαμπάς σας προσπαθήσει να φτιάξει τα δικά του ενεργειακά ποτά για τις ανάγκες μετά την προπόνηση, δώστε ένα ανθεκτικό τραπέζι μπλέντερ. Αυτά τα φύλλα διευκολύνουν την ανάκαμψη των δικών σας χυμών και των μορφών του προσώπου σας. Συμπεριλάβετε ένα συμπλήρωμα ή ένα συμπλήρωμα πριν από την προπόνηση που θα μπορούσε να βοηθήσει τον πατέρα σας να έχει καλύτερη αντοχή και αθλητική απόδοση.
Οι αποκαταστάσεις της φόρμας μπορούν να αναμιχθούν και να καταναλωθούν μετά από μια έντονη προπόνηση ή μια καθημερινή πεζοπορία ή πεζοπορία. Αποκαθιστούν την επιφάνεια των ηλεκτρολυτών του και βοηθούν τα μυϊκά κύτταρα να ανακουφιστούν μετά από έντονη άσκηση. Για τους μπαμπάδες που είναι πραγματικοί λάτρεις της γυμναστικής, χρησιμοποιήστε μερικά συμπληρώματα που έχουν εφαρμογή για αθλητικά άτομα, όπως κρεατίνη για δράση, BCAA για γενική φυσική κατάσταση και L-καρνιτίνη για την οικοδόμηση και την αποκατάσταση των μυών.
Εάν ο μπαμπάς σας θέλει να γίνει πιο υγιής ή να απολαμβάνει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σκεφτείτε να συμπεριλάβετε μερικές εξαιρετικές πολυανθεκτικές. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν ο μπαμπάς σας δεν είναι ισχυρός οπαδός των ασθενών ή εάν είναι χορτοφάγος και δεν περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στη φυτική διατροφή του. Υπάρχουν επίσης πολυασφαλείς σχεδιασμένες ειδικά σχεδιασμένες για την αντιμετώπιση με ιδιαίτερη έμφαση στην υγεία του προστάτη και της καρδιάς της. Εάν ο μπαμπάς σας έχει ήδη πολυλειτουργική αλλά θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει λίγη επιπλέον υποστήριξη, χρησιμοποιήστε maca, saw palmettoή φόρμουλες για τον προστάτη.
Ένα καλάθι δώρων που αποτελεί ένα σύνολο αντικειμένων καρδιαγγειακής και γνωστής μνήμης αντικατοπτρίζει τη βαθιά σύνδεση μεταξύ της υγείας της καρδιάς και της υγείας των μυαλών. Η βελτιωμένη κυκλοφορία, η μείωση της ρευστότητας και η ρύθμιση του στρες επηρεάζουν τόσο την καρδιά όσο και το άτομο, καθιστώντας αυτό το μήνυμα προσαρμοστικό, πρακτικό και επιστημονικά ορθό.
Αυτό το επιμελημένο καλάθι δώρων συνδυάζει σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά, που ενισχύει τον εγκέφαλο και συμπληρώματα για την καρδιά και τον εγκέφαλο για την προώθηση της κυκλοφορίας, της ανθεκτικότητας στο στρες και της γνωστής ζωτικότητας. Είναι ιδανικό για τους μπαμπάδες που ενδιαφέρονται για τη μελλοντική ευεξία.
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίων που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να βοηθήσουν τόσο στην υγεία της καρδιάς όσο και στο μυαλό για την υποστήριξη της καρδιακής και αγγειακής λειτουργίας, καθώς και για τη βελτίωση της διάθεσης και της πρόσληψης της. Τα μαύρα αγγεία (70% + κακάο) είναι ιδανικά σε φλαβονοειδή που βελτιώνουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και την επιρροή τους, καθώς και ενισχύουν την παραγωγή νιτρικού οξέος για την ευελιξία των αγγείων. Οι ξηροί καρποί , όπως οι καρποί, οι αμυγδαλές και άλλα, είναι πλούσιοι σε μονογονικά λιπαρά, μαγνήσιο και L-αργινίνη, τα οποία υποστηρίζουν την αγγειακή λειτουργία και μειώνουν τη χοληστερόλη LDL. Το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο είναι επίσης πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά και περιέχει πολυφαινικές ουσίες με αντιοξειδωτική δράση τόσο για την καρδιά όσο και για τον εγκέφαλο. Το τελετουργικό τσάι matcha είναι πλούσιο σε πολλά και ωφελεί επίσης την καρδιά και τον εγκέφαλο. Το Matcha παρέχει επίσης L-θεανίνη και EGCG, υποστηρίζοντας τόσο την ηρεμία όσο και την εστίαση.
Τα smoothies είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για ένα καλάθι δώρων. Συμπεριλάβετε ένα κυψελοειδές μπλέντερ και βασικά προϊόντα όπως τα φυτοφάρμακα σε κάποιο ή φυσικό φυτοπροστατευτικό προϊόν. Χρησιμοποιήστε τα φάρμακα υπερτροφών με συστατικά όπως acai και σπιρουλίνα. Οι πράσινες μπλούζες διαθέτουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά και θρεπτικά συστατικά. Οι σπόροι Chia υποφέρουν από μια ισχυρή δόση πτηνών και λιπαρών οξέων. Αν ο μπαμπάς σας φάει τα ποτά από γλυκά, χρησιμοποιήστε μερικές διατροφικές επιλογές, όπως ζάχαρη καρπού, σνακ, σιρόπι αγαύρουή σταυρωμένο σε ποσότητα. Σκεφτείτε να συμπεριλάβετε μερικές απλές συνταγές smoothie ή ακόμη και μια πιο συνηθισμένη συνταγή smoothie.
Αν ο μπαμπάς σου αγαπάει τον καφέ, το τσάι, το τσάι..., ή και τα δύο, θα μπορούσατε να φτιάξετε ένα καλάθι δώρων με φυσικά, βιολογικά και καθαρά εμπορικά προϊόντα. Αν σας αρέσει ο στιγμιαίος πελάτης ή σας αρέσει να το έχετε στο γραφείο του στη δουλειά του, υπάρχουν επιλογές με και χωρίς να είστε σε κανονικές και δυνατές γεύσεις. Ο αυθεντικός καπνιστής είναι μια πολύ καλή επιλογή για να τον χρησιμοποιήσει στο γαλλικό πιεστήριο ή στον παραδοσιακό κτηνοτρόφο με σταγόνες. Αν σας αρέσει η φρεσκοκομική κουκούλα, συμπεριλάβετε ένα ή δύο σακουλάκια καφέ από ολόκληρους κόκκους που καλλιεργούνται με βιώσιμο τρόπο. Αν ο πατέρας σας είναι ανοιχτός στο να δοκιμάσει κάτι νέο, σκεφτείτε μια εναλλακτική λύση καφέ από τους πιστούς που έχει την υγεία αλλά όχι το σύνδρομο των κόκκων καφέ.
Αν ο μπαμπάς σας δεν πίνει καφέ, μπορεί να του αρέσει να πλένετε σε φύλλα ή τα συσκευασμένα φακελάκια τσαγιού. Το φρέσκο μαγείρεμα προσφέρει αϋπνία και κυκλοφορεί σε διάφορες μορφές, όπως το κανέλα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα μαλακό πλυντήριο χωρίς να καταναλώνετε σε διάφορες γεύσεις. Η παγωμένη μυρωδιά είναι δροσιστική και κυκλοφορεί σε φρέσκες γεύσεις όπως το ροδάκινο και το βατόμουρο. Το σκεύος που προκαλεί καταπνίγει τον πόνο στην κοιλιά, ενώ το φάρμακο παρέχει χρήσιμα αντιοξειδωτικά. Η μυρωδιά του φαγητού κυκλοφορεί σε γεύσεις όπως το λεμόνι και το δάπεδο.
Εάν ο μπαμπάς σας είναι υπερήφανος για την εμφύτευση του και σας αρέσει η περιποίηση, σκεφτείτε ένα καλάθι δωρεάς προσωπικής φροντίδας που περιλαμβάνει προϊόντα περιποίησης των ανδρών , όπως το πλαστικό πρόσωπο με φρέσκο αντιρηκτικό. Αν το σώμα σας είναι ξηρό από την εργασία έξω, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική αίσθηση. Εξετάστε το ενδεχόμενο να συμπεριλάβετε ένα ανδρικό αποσμητικό, το οποίο θα τον βοηθήσει να βλάψει τα άτομα και τα καλύτερα ακόμη και μετά από μια έντονη σωματική ημέρα. Τα αποσμητικά ραβδιά που είναι διαφανή δεν αφήνουν λεκάνες στα πουκάμισα του. Συμπεριλάβετε ένα καλάθι σαμπουάν κατά τη διάρκεια της πίστης με αιθέρα έλαια για να διατηρήσετε τα μαλλιά του όμορφα και το τριχωτό της κεφαλής του υγιούς. Αν ο μπαμπάς σας δεν έχει πιεστική πίεση, ένα βασικό σαμπουάν για τον τύπο των μαλλιών σας είναι μια εξαιρετική επιλογή.
Για τις ανάγκες αποξήρανσης των μπαμπέλων, θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε μια φυσική αφρικανική ουσία ξυρίσματος χωρίς αρώματα και parabens. Το aftershave είναι ένα άλλο χαρακτηριστικό που μπορείτε να συμπεριλάβετε σε ένα σετ αποτοξίνωσης. Τα αποσπάσματα ανεξάρτητα από τη χρήση με επιπλέον λεπίδες προσθέτουν ευκολία στη ρουτίνα περιποίησης των μπαμπέλων σας. Επιλέξτε ένα ξυραφάκι με πολλαπλές πινελιές για απαλό φινίρισμα. Εάν ο πατέρας σας έχει γενεαλογία και περιβάλλεται ή περιβάλλεται μόνο λίγο, συμπεριλάβετε μερικά προϊόντα περιλαμβανομένης της γενετικότητας, όπως η γενετική γενεαλογία ή ένα μαλακτικό για τα υψηλά της γενεαλογίας, αν τα υψηλά της γενεαλογίας είναι τραχιά. Θα μπορούσατε επίσης να συμπεριλάβετε αυτές τις ανάγκες απογοήτευσης ως μέρος μιας γενικής περιποίησης καλαθιού με άλλα είδη προσωπικής φροντίδας.
Με περισσότερα από 50.000 διαθέσιμα προϊόντα, το iHerb είναι μια εξαιρετική πηγή για την εύρεση δώρων για τον μπαμπά σας.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
