Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Το άγχος που δημιούργησε τους τελευταίους τρόπους τους πιθανότατα έχει την τάση να επιβαρύνει το δέρμα σας. Ο εσωτερικός αέρας από τις θερμάστρες και τα κλιματιστικά μπορεί να σας αφήσει σε ξηρούς και αφυδατωμένους, αυξάνοντας το βάρος των γραμμών που προκύπτουν. Η συνεχής χρήση προστατευτικών ενδυμάτων αντανακλά το δέρμα, μειώνοντας το οξυγόνο στην επιφάνεια του και προάγοντας την υπερανάπτυξη των βακτηρίων που ευθύνονται για την τρομερή «λύση». Όλα αυτά, σε συνδυασμό με το συναισθηματικό άγχος της καρδιάς, είναι η βεβαιότητα για την κατάσταση του σώματος.
Για την καλή σας τύχη, παρόλο που τα σπα μπορεί να είναι ακόμα κλειστά και οι περισσότεροι από εμάς εξακολουθούν να κρύβονται στα μάτια τους, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε μια περιποίηση προσώπου. Αυτό το σάριο θα σας δείξει βήμα προς βήμα πόσο εύκολο είναι να κάνετε μια περιποίηση προσώπου στο σπίτι. Αν και μπορεί να μην περιλαμβάνει εκχύσεις, ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές, μία φορά το μήνα ή ακόμη και μία φορά το λεπτό, θα αυξήσετε την ενυδάτωση, θα ελαχιστοποιήσετε τις λεπτές γραμμές, θα μειώσετε την αντίληψη και θα προωθήσετε τη συνολική βελτίωση της ικανότητάς σας.
Συχνά παραβλέπεται ή γίνεται βιολογική, ο καθαρισμός είναι το πιο σημαντικό μέρος της ρουτικής περιποίησης της επιδερμίδας σας. Επιβράδυνε και αφιέρωσε λίγο χρόνο στον καθαρισμό του παιδιού σου. Θα πρέπει να αφιερώσετε πολύ χρόνο για να κάνετε το μακιγιάζ σας, όπως και για να το εφαρμόσετε. Δεν έχει σημασία τι ακριβώς πρέπει να χρησιμοποιείτε - αν το δέρμα σας δεν είναι καθαρό, τα προϊόντα αυτά δεν θα είναι τόσο εύχρηστα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σχεδόν κάθε περιποίηση προσώπου περιλαμβάνει δύο καθαρισμούς, έναν για να τοποθετήσετε οτιδήποτε βρίσκεται στην επιφάνεια και ένα άλλο για να καθαρίσετε πραγματικά το δέρμα σας. Αυτή η διαδικασία καθαρισμού δύο βημάτων ονομάζεται διπλή καθαρότητα και είναι ένας εύκολος τρόπος για να τροποποιήσετε γρήγορα το δέρμα σας.
Για τον πρώτο καθαρισμό, χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με βάση τα έλαια, είτε ένα υγρό καθαριστικό με γάλα είτε ένα πλήρες μείγμα ελαφριάς. Τα καθαριστικά με βάση το λάστιχο είναι ευάλωτα για να γαλακτώσουν και να απομακρύνουν τα σκουπίδια στην επιφάνεια του προσώπου σας, όπως τα βρωμιά, η ρύπανση, το νεκρό δέρμα, το αντηλιακό και μακιγιάζ. Αφιερώστε λίγα είκοσι για να το δουλέψετε, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό και αφαιρέστε το με ένα ζεστό παντοπωλείο. Μην προσπαθήσετε να κρατήσετε το πανεπιστήμιο στο σπίτι σας για λίγο, παίρνοντας μερικές βαθμίδες αναπνοής, αφήνοντας τη θερμότητα να μαλακώσει την ένταση πριν σκουπίσετε το φορητό σας.
Για τον δεύτερο καθαρισμό σας, χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με βάση το νερό, καλυμμένο και ως καθαριστικό σε μορφή τζακιού, για να απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα λιπαρότητας και να καθαρίσετε τα μαλλιά σας στο δέρμα σας. Το πρώτο καθαριστικό έχει κάνει πολλή δουλειά από τη σκληρή δουλειά, χρησιμοποιώντας το δεύτερο καθαριστικό σας για να καθαρίσετε το δέρμα σας χωρίς να χρειάζεται να αντισταθμίσετε την κανονική συσσώρευση που συσσωρεύεται στην επιφάνεια. Ενώ αυτός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να ξεκινήσετε μια περιποίηση προσώπου στο σπίτι, προσπαθήστε να συνηθίσετε να καθαρίζετε κάθε κρέας. Το δέρμα σας θα σας ικανοποιήσει.
Αυτό το εύκολο αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό βήμα είναι ένας εύκολος τρόπος για να βελτιώσετε την ενυδάτωση της επιδερμίδας σας και να αυξήσετε την απορρόφηση άλλων προϊόντων. Τονωτικά, νεφροποιητές, σπρέι και αποστάγματα, όλα λειτουργούν για την εξισορρόπηση του pH του σώματος, ενώ παράλληλα προσθέτουν βαριά, θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση στο δέρμα. Συνήθως για όλους τους τύπους δέρματος, τα τόνερ διαθέτουν ενεργά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συγκεκριμένων προβλημάτων σας, από την αντιγήρανση έως την καταπολέμηση των ξεσπασμάτων.
Οι εφαρμοζόμενες κρέμες είναι καλύτερα μετά τον καθαρισμό σας και μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν ή μετά από οποιοδήποτε βήμα της ρουτικής περιποίησης της επιδερμίδας σας. Για να το χρησιμοποιήσετε, μπορείτε να ψάξετε απευθείας στο δέρμα σας, όπως προτιμώ, αφαιρέστε τα χέρια σας και στη συνέχεια πιέστε το υγρό στο σώμα σας. Θέλετε λίγη ενυδάτωση; Προσαρμόστε πολλαπλές στροφές.
Μια συνηθισμένη τάση της K-Beauty είναι η «Πρόταση των 7 δερμάτων». Αυτή η απλή αλλά εύχρηστη αποτελεσματική θεραπεία περιλαμβάνει τη διασταύρωση του γραφίτη, της ομίχλης ή της ουσίας σας έως και φορές. Η διαιρεμένη επιδερμίδα απορροφά συχνά μια εφαρμογή μόνο γρήγορα και χωρίς κανένα αποτέλεσμα. Με την εφαρμογή πολλαπλών στρώσεων, μπορούν να επιτευχθούν επαρκή επίπεδα ενυδάτωσης. Θα διαπιστώσετε πόσο ευαίσθητο και δροσερό θα φαίνεται το δέρμα σας μετά από λίγες μόνο εφαρμογές.
Τώρα που η επιδερμίδα σας είναι καθαρή και ενυδατωμένη, ήρθε η ώρα για εξάντληση. Μια βαθιά εξειδίκευση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι η επιδερμίδα σας είναι σε καλύτερη δυνατή κατάσταση. Όταν τα νεκρά κύτταρα του σώματος συσσωρεύονται και σκληραίνουν στην επιφάνεια του προσώπου σας, εμποδίζουν τα προϊόντα να απορροφηθούν σωστά. Αυτή η συσσώρευση μπορεί να δώσει στο δέρμα μια θαμπική όψη και μπορεί να οδηγήσει σε αποξηραμένα τρόφιμα και ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αποτυχίας εκεί έξω, οποιοσδήποτε από αυτούς απομακρύνει το νεκρό δέρμα με έναν παρόμοιο τρόπο. Τα φυσικά απολυμαντικά, όπως οι τρίβες προσώπου, απομακρύνουν το νεκρό δέρμα μέσω της φυσικής πράξης της απολέπισης. Τα ένζυμα, από κολοκύθα ή οξέα τροφές, καταστρέφουν απαλά τη συσσώρευση στην επιφάνεια χωρίς να διεισδύουν στο ίδιο δέρμα. Τα άλφα υδροξυοξέα (επίσης γνωστά ως AHA), όπως το γαλακτικό και το γλυκοκολικό οξύ, διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα και είναι σε θέση όχι μόνο να αποδυναμώσουν αλλά και να αυξήσουν την ενυδάτωση και ακόμη και να διεγείρουν τον νέο παράγοντα, καθιστώντας την θαυμάσια θεραπεία πολλαπλών λειτουργιών.
Για να δημιουργήσετε μια εμπειρία σαν σπα στο σπίτι, μπορείτε να πείτε μετά την εφαρμογή του απολαυστικού σας, ενώ στον ατμό θα πρέπει να μαλακώσετε το νεκρό δέρμα, αυξάνοντας τα αποτελέσματα της θεραπείας. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναπαράγετε τον ατύχημα που χρησιμοποιείται σε μια περιποίηση προσώπου.
Μην ξεχνάτε τα χείλη σας! Φροντίστε να κάνετε περιποίηση και στα χείλη σας, καθώς το νεκρό δέρμα μπορεί να συσσωρευτεί και εδώ. Οι τρίβες με βάση τη ζάχαρη αποτελούν μια φανταστική θεραπεία για τα χείλη, καθώς αποδυναμώνουν και ενυδατώνουν το δέρμα.
Αφού αφαιρέσετε το προστατευτικό κάλυμμα σας, μην ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε ξανά το δέρμα σας. Αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να επαναλαμβάνετε κάθε φορά που προσθέτετε νερό στο σώμα σας. Δεδομένου ότι το νερό της βρύσης διαταράσσει το pH της επιδερμίδας σας, η τονωτική εφαρμογή αποκαθιστά την τελευταία, εστιάζοντας στο επόμενο βήμα που θα εφαρμόσετε να είναι πιο αποτελεσματικό.
Οι θεραπείες είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των ειδικών αναγκών του χρήστη σας. Είτε πρόκειται για την προώθηση της αντιγήρανσης, την αποτοξίνωση από τη ρύπανση, την αποσαφήνιση των ξεσπασμάτων, την αύξηση της ευαισθησίας ή απλώς την ενυδάτωση του ξηρού ιστού, η χρήση μάσκας προσώπου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την αντιμετώπιση των προβλημάτων του σώματος. Στην επαγγελματική περιποίηση προσώπου, μια λύση θεραπείας που εφαρμόζεται μετά την εξαγωγή και την εξαγωγή. Ορισμένες περιγραφές προσώπου περιλαμβάνουν ακόμη και πολλαπλές μάσκες.
Εφόσον η λύση εφαρμόζεται σε ένα δέρμα, δεν υπάρχει λάθος στιγμή για τη χρήση της μάσκας. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή, αλλά οι περισσότερες ενυδατικές και ενυδατικές μάσκες μπορούν να παραμείνουν για έως και 30 000. Οι πιθανές θεραπείες ενυδάτωσης μπορούν να παραμείνουν ακόμη και κατά τη διάρκεια της εργασίας, προσφέροντάς σας ένα γεμάτο, λαμπερό δέρμα την επόμενη ημέρα. Οι μάσκες με βάση την αρχή μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με πολλούς τρόπους. Για πιο καθαριστικό και συσφιγκτικό αποτέλεσμα, αφήστε το σκεύος να στεγνώσει εντελώς στο δέρμα. Για ένα πιο καταπραϋντικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, απλώστε τη λεκάνη του αργίλου προς τα κάτω και αφαιρέστε την πριν στεγνώσει πλήρως.
Και πάλι, αφού αφαιρέσετε τη μάσκα, τονίστε το δέρμα σας!
Για όλους τους DIY εκεί έξω, γιατί να μην φτιάξετε το δικό σας κουτί; Ένα από τα αγαπημένα μου πρόσωπα είναι μια απλή απλή λύση για τις ανάγκες σας, αναζητώντας μια απλή συνταγή τροφής που μπορεί να έχετε ήδη στο σπίτι.
Απλά αναμείξτε ίσα μέρη σκόνης χόρτου και μελιού (περίπου μία κουταλιά της σούπας από το καθένα), στη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα υγρού (καθαρισμένο νερό, τσάι ή το οικείο σας πρόσωπο) για να έχετε ένα απλό μείγμα. Αν κατά λάθος προσθέσετε πολύ υγρό και διαπιστώσετε ότι η λύση σας είναι πολύ ρευστή, απλά χρησιμοποιήστε μερικά πράσινα φύλλα. Αφήστε το στο δέρμα σας για περίπου 30 χιλιάδες. Όταν είστε έτοιμοι να αφαιρέσετε τη μάσκα, απλά ξεπλύνετε με νερό. Όταν είναι βρεγμένα, τα χόρτα μπορούν να χρησιμεύσουν και ως περιποίηση προσώπου, κάνοντας απαλή απολέπιση καθώς και αποκολλώντας.
Επηρεασμένες με αντιοξειδωτικά, θρεπτικά συστατικά και ένθετα, οι σκόνες των χόρτων αποτελούν μια φανταστική θεραπεία για το δέρμα σας. Μπορούν να είναι εκπληκτικά διεγερτικά, προωθώντας την κυκλοφορία και την κίνηση προς τα πάνω στην επιφάνεια, δημιουργώντας μια ελαφριά έξοδο. Μην ανησυχείτε, αυτή η ροδαλή λάμψη σημαίνει ότι το δέρμα σας λαμβάνει το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να παραμείνει υγιές.
Η προσθήκη μελιού στη συσκευή σας έχει επίσης φανταστικά οφέλη, ανεξάρτητα από τον τύπο της επιδερμίδας σας. Το ακατέργαστο προϊόν περιέχει αμινοξέα, μέταλλα, ένζυμα και βαριά. Καταναλώνει τις αντιδράσεις τους, είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά αντιοξειδωτικά, οι φυσικές θεραπευτικές αντιβακτηριακές ιδιότητες καθιστούν ιδανικές για την αντιμετώπιση της θεραπείας και ενισχύουν την επιδερμίδα σας, αφήνοντάς σας με το λαμπερό δέρμα.
Η χρήση ενός οργάνου προσώπου, όπως ένας κύκλος προσώπου, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τα οφέλη της μυρωδιάς σας μεταφέροντας τα συστατικά βαθύτερα στο δέρμα.
Αυτά τα πολυσύνθετα στοιχεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους για την επίτευξη των ίδιων στόχων:
Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να αρχίσετε να εφαρμόζετε την κανονική περιποίηση της επιδερμίδας σας. Εάν έχετε μια συγκεκριμένη ανησυχία του σώματος που θα πρέπει να αντιμετωπίσετε, χρησιμοποιήστε ένα απλό πρόσωπο. Οι ασθενείς είναι στοχευμένες θεραπείες με συμπυκνωμένα ενεργά συστατικά. Αναζητήστε συστατικά όπως η αντιγηραντική ουσία C για να φωτίζει και να προσελκύει το δέρμα, προσθέτοντας υαλουρονικό οξύ για την ενυδάτωση ή ρετινόλη για να προάγει την κυτταρική εναλλαγή. Το υγρό σαλμονικό υλικό και η νιασιναμίδη είναι εξαιρετικά για την αντιμετώπιση των ξεσπασμάτων και των αντιοξειδωτικών ουσιών όπως η ρεσβερατρική καταπολεμά τις βλάβες που προκαλούνται από τη ρύπανση και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες στρέψης.
Ένα από τα αγαπημένα μέρη της περιποίησης προσώπου είναι το μασάζ! Το μασάζ προσώπου είναι εξαιρετικά χαλαρωτικό, αλλά έχει επίσης εκπληκτικά οφέλη για το δέρμα. Για να χαλαρώσετε τις σφιγμένες μύες τους, να ανασηκώσετε τα χαρακτηριστικά του προσώπου, να ρυθμίσετε τις λεπτές γραμμές και να ενισχύσετε την κυκλοφορία, δοκιμάστε να κάνετε μασάζ προσώπου στο σπίτι.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας ή ένα ζώο, όπως ένα πέπλο ή ένα μικρό πρόσωπο. Ρυθμίστε μερικές από τις άκρες του λαδιού προσώπου για να αποφύγετε την τριβή στην επιφάνεια και χτυπήστε με τα χέρια ή τα χέρια σας με ανοδικές και εξωτερικές κινήσεις, ανασηκώνοντας το πρόσωπο.
Τέλος, ολοκληρώστε την περιποίηση του προσώπου στο σπίτι με την τέταρτη κανονική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, συμπεριλαμβανομένων των ματιών ή του κρέατος των ματιών και της ενυδατικής κρέμας. Φροντίστε να εφαρμόσετε όλα τα προϊόντα σας, με ανοδικές κινήσεις, από το στήθος μέχρι το μέτωπο.
Μην ξεχνάτε τα χείλη σας ! Το δέρμα στα χείλη σας είναι το μόνο δέρμα στο σώμα σας που δεν διαθέτει σμηγματογματογόνους αδένες, πράγμα που σημαίνει ότι τα χείλη σας δεν έχουν τρόπο να ενυδατωθούν. Βεβαιωθείτε ότι ολοκληρώνετε πάντα τη ρουτίνα περιποίησης προσώπου ή επιδερμίδας στο σπίτι με μια ενυδατική περιποίηση των χειρισμών σας.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
