Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Μάλα-τι;
Το Malassezia είναι ένα είδος μαγιάς που ζει σε όλους μας, στο δέρμα μας. Οι ζύμες Malassezia επιθυμούν να ζουν σε θυλάκια τρίχας, τα οποία είναι πλούσια σε σμήγμα (έλαια). Αυτές οι ζύμες είναι φυσιολογικοί κάτοικοι του δέρματός μας, οπότε δεν είναι τίποτα για το οποίο πρέπει να ντρεπόμαστε ή να μας ενοχλεί. Ωστόσο, εάν υπάρχει υπερανάπτυξη ή αντίδραση στο Malassezia, μπορεί να προκαλέσει μια σειρά διαφορετικών δερματικών προβλημάτων.
Θα εκτιμούσα ότι ένας μεγάλος αριθμός δερματικών παθήσεων που βλέπω και αντιμετωπίζω στην πρακτική μου μπορεί να αποδοθεί στην υπερανάπτυξη της ζύμης με κάποιο τρόπο. Είναι εξαιρετικά κοινά!
Η μαγιά ευδοκιμεί ιδιαίτερα καλά σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα, επομένως οι δερματικές παθήσεις που προκαλούνται από την υπερανάπτυξη της ζύμης τείνουν να είναι πιο συχνές τους καλοκαιρινούς μήνες, σε ζεστά υγρά κλίματα και σε άτομα που ιδρώνουν υπερβολικά ή παράγουν περισσότερα έλαια. Η χρήση αντιβιοτικών, τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα και τα ρούχα και τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας που είναι αποφρακτικά - ή δεν «αναπνέουν» - μπορούν επίσης να συμβάλουν στην υπερανάπτυξη της ζύμης.
Οι πιο συχνές δερματικές παθήσεις που μπορούν να αποδοθούν στη ζύμη Malassezia είναι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η tinea versicolor και η μυκητιακή ακμή (pityrosporum folliculitis). Παρακάτω, θα σας πω τι πρέπει να γνωρίζετε για κάθε πάθηση και στο τέλος του άρθρου, θα εξετάσω τα αγαπημένα μου συστατικά και προϊόντα για τη θεραπεία μυκητιακών δερματικών παθήσεων.
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι βασικά ένας φανταχτερός ιατρικός όρος για την πιτυρίδα. Αναφέρεται στην κίτρινη, λιπαρή, λεπτή κλίμακα και μερικές φορές ερυθρότητα που μπορεί να εμφανιστεί στο τριχωτό της κεφαλής, στα αυτιά, ανάμεσα στα φρύδια, γύρω από τη μύτη και κατά μήκος του στήθους. Είναι εξαιρετικά κοινό. Το βλέπω πιο συχνά σε άνδρες, ασθενείς με νευρολογικές παθήσεις (άνοια, Πάρκινσον) και άτομα που δεν μπορούν ή δεν πλένουν τα μαλλιά τους αρκετά συχνά. Η ακριβής αιτία είναι άγνωστη, αλλά ένας από τους κύριους παράγοντες που προκαλούν πιστεύεται ότι είναι η υπερανάπτυξη της ζύμης Malassezia ή η ανώμαλη υπερβολική αντίδραση του σώματος σε αυτήν. Εάν η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα αφεθεί χωρίς θεραπεία, μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, κάψιμο ή απλώς να είναι ενοχλητική λόγω της κλίμακας που είναι ορατή στο δέρμα και τα ρούχα.
Ένα από τα βασικά συστατικά στη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας είναι να βεβαιωθείτε ότι κάνετε μασάζ με σαμπουάν απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής για να βοηθήσετε χειροκίνητα στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος και των ελαίων. Για τους ανθρώπους που δεν πλένουν τα μαλλιά τους πολύ συχνά, προτείνω επίσης να πλένετε πιο συχνά.
Το Tinea versicolor είναι μια άλλη κοινή πάθηση του δέρματος. Παρουσιάζεται με ελαφρώς φολιδωτά μπαλώματα από υπόλευκο δέρμα, κυρίως στο στήθος, την κοιλιά και την πλάτη. Ο όρος «versicolor» στο όνομά του αναφέρεται στο πώς μπορεί να μοιάζει με διαφορετικά χρώματα σε διαφορετικούς ανθρώπους. Τα μπαλώματα του δέρματος μπορεί να είναι υποχρωματισμένα (ελαφρύτερο υπόλευκο χρώμα), ροζ ή υπερχρωματισμένα (πιο σκούρο μαύρο/καφέ χρώμα). Το Tinea versicolor είναι πιο συχνό τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν το κλίμα είναι ζεστό και οι άνθρωποι τείνουν να ιδρώνουν περισσότερο. Επίσης, επειδή ο ήλιος διεγείρει το δέρμα να παράγει περισσότερη χρωστική ουσία, το εξάνθημα είναι συχνά πιο αισθητό το καλοκαίρι. Επομένως, η προστασία από τον ήλιο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της εμφάνισης του εξανθήματος. Όταν χρησιμοποιείτε προστασία από τον ήλιο, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα ελαφρύ αντηλιακό που δεν είναι πολύ λιπαρό και χαλαρά ελαφριά ρούχα. Τα αποφρακτικά αντηλιακά και τα ρούχα θα μπορούσαν ενδεχομένως να επιδεινώσουν το tinea versicolor.
Για να είμαι ειλικρινής, οι δερματολόγοι ανατριχιάζουν λίγο όταν ακούνε τον δημοφιλή όρο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης «μυκητιακή ακμή». Αυτό συμβαίνει επειδή η «μυκητιακή ακμή» δεν είναι πραγματικά ακμή, είναι αντίθετα μια μορφή θυλακίτιδας ή φλεγμονή του θυλακίου της τρίχας. Η θυλακίτιδα μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία διαφορετικών οργανισμών όπως βακτήρια, ιούς ή μαγιά. Από την άλλη πλευρά, η θυλακίτιδα μπορεί επίσης να είναι στείρα, που σημαίνει ότι δεν προκαλείται από έναν οργανισμό. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να οφείλεται σε φάρμακα, τριβή ή παχιές χονδροειδείς τρίχες.
Όταν η θυλακίτιδα προκαλείται από τη Malassezia, την ονομάζουμε θυλακίτιδα pityrosporum (γνωστή και ως μυκητιακή ακμή). Παρουσιάζεται ως πολλαπλά, μικρά, κνησμώδη εξογκώματα και σπυράκια, συνήθως στο άνω μέρος της πλάτης και στο στήθος. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά μήκος του μέτωπου/της γραμμής των μαλλιών, του πηγουνιού, του λαιμού και των άνω βραχιόνων. Τα βασικά διακριτικά χαρακτηριστικά μεταξύ της «μυκητιακής ακμής» και της πραγματικής ακμής είναι ότι η μυκητιακή ακμή είναι μονομορφική (που σημαίνει ότι όλα τα σπυράκια και τα εξογκώματα έχουν το ίδιο μέγεθος και σχήμα) και δεν υπάρχουν σπυράκια ή λευκά στίγματα. Μερικές φορές απαιτείται βιοψία δέρματος ή καλλιέργεια του σπυριού για τη διάγνωση της ζύμης.
Επειδή όλες αυτές οι καταστάσεις προκαλούνται από τον ίδιο υποκείμενο οργανισμό (μαγιά), οι θεραπείες είναι παρόμοιες και θα πρέπει να στοχεύουν στη μείωση της ζύμης.
Στο γραφείο δερματολογίας, τα πιο συνηθισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούμε για τη θεραπεία μυκητιασικών δερματικών παθήσεων περιλαμβάνουν κρέμες, σαμπουάν ή αντιμυκητιακά χάπια από το στόμα, όπως κετοκοναζόλη ή φλουκοναζόλη.
Εναλλακτικά, υπάρχουν πολλά παρασκευάσματα χωρίς ιατρική συνταγή που λειτουργούν επίσης εξαιρετικά. Τα καλύτερα προϊόντα για τη στόχευση της ζύμης περιέχουν συστατικά όπως πυριθειόνη ψευδαργύρου ή σουλφίδιο σεληνίου. Αυτά μπορούν να ενσωματωθούν στην κανονική σας ρουτίνα και να εναλλάσσονται με άλλα προϊόντα ή μπορούν να αντικατασταθούν πλήρως άλλα προϊόντα. Για να μεγιστοποιήσετε πόσο καλά λειτουργούν τα προϊόντα, αφήστε τα να καθίσουν στο δέρμα για 10 λεπτά πριν τα ξεπλύνετε.
Ένα άλλο συστατικό για το οποίο μπορεί να ακούσετε είναι το λάδι δέντρων τσαγιού. Το έλαιο τσαγιού έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιμικροβιακή δράση και μπορεί να είναι ευεργετικό για τη θεραπεία παθήσεων που σχετίζονται με τη ζύμη. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέχετε με το λάδι δέντρων τσαγιού είναι ότι μπορεί να προκαλέσει ερεθιστική ή αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής σε μερικούς ανθρώπους. Αν θέλετε να δοκιμάσετε ένα προϊόν ελαίου τσαγιού, θα το δοκιμάσω για μερικές εβδομάδες σε ένα κομμάτι δέρματος στον εσωτερικό βραχίονα πρώτα, για να δω πώς το ανεχτείτε. Αποφύγετε τα προϊόντα με ελαιόλαδο, καθώς αυτό είναι σαν τροφή για μαγιά και μπορεί να επιδεινώσει αυτές τις δερματικές παθήσεις!
Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μου προϊόντα:
Dove, Dermacare, Τριχωτό της κεφαλής, σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, καρύδας & ενυδάτωσης
Bosley, Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας ανακούφισης του τριχωτού της κεφαλής με ψευδάργυρο πυριθειόνης
Petal Fresh, ResQ Μαλλιών, Πυκνωτικό Μαλακτικό, Αντιπιτυρίδα
Herban Cowboy, Αλεσμένο Σαπούνι, Αθλητισμός
Φάρμακο Καθαρισμού Vanicream, Z-Bar, Σμηγματορροϊκή Δερματίτιδα & Αντιπιτυρίδα
Selsun Blue, Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, με φαγούρα στο ξηρό τριχωτό της κεφαλής
Giovanni, Τριπλή Θεραπεία Τεϊόδεντρου, Αναζωογονητικό Σαμπουάν
Σημείωση: Αυτό το ιστολόγιο δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία, ή ιατρικές συμβουλές. Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το ιστολόγιο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διαγνωστικές ή θεραπευτικές επιλογές. Οι πληροφορίες σε αυτό το ιστολόγιο δεν πρέπει να θεωρούνται υποκατάστατα συμβουλών από επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το ιστολόγιο δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη ασθενειών.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
