Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Το έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα είναι μια πολύ συχνή δερματική πάθηση που επηρεάζει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά. Χαρακτηρίζεται από κόκκινα, φαγούρα και γρατζουνιές στο δέρμα. Προσβάλλει συχνότερα τα παιδιά, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τους ενήλικες. Πρόκειται για μια χρόνια πάθηση, αλλά τείνει να αναζωπυρώνεται περιοδικά, ιδίως αν επιδεινώνεται από ορισμένους περιβαλλοντικούς παράγοντες, τύπους τροφίμων ή άλλες μεταβλητές. Προς το παρόν, δεν υπάρχει θεραπεία για το έκζεμα, αλλά υπάρχουν πολλές θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να ανακουφίσουν τον κνησμό και να αποτρέψουν περαιτέρω ξεσπάσματα.
Τα συμπτώματα του εκζέματος μπορεί να ποικίλλουν από κόκκινο, φαγούρα δέρμα και η κατάσταση μπορεί να εμφανίζεται ελαφρώς διαφορετική από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ξηρό δέρμα, κηλίδες δέρματος που φαίνονται κόκκινες, καφέ ή γκρίζες, εξογκώματα που διαρρέουν υγρό όταν γρατζουνιστούν ή σκασμένο ή παχύ δέρμα.
Οι κηλίδες εκζέματος μπορούν να βρεθούν στα χέρια, τα πόδια, τους αστραγάλους, τους καρπούς, το λαιμό, τα βλέφαρα, τις εσωτερικές καμπύλες των αγκώνων και των γονάτων.Στα βρέφη, το έκζεμα συνήθως βρίσκεται στο πρόσωπο και το τριχωτό της κεφαλής. Το έκζεμα μπορεί να επιδεινωθεί και εποχιακά. Τα συμπτώματα είναι συχνά πιο σοβαρά στον ξηρό, κρύο αέρα του χειμώνα παρά στις ζεστές, υγρές ημέρες του καλοκαιριού. Η λειτουργία ενός οικιακού υγραντήρα κατά τη διάρκεια του χειμώνα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των εξάρσεων.
Το έκζεμα προκαλείται από μια γονιδιακή παραλλαγή που μεταβάλλει την ικανότητα του δέρματος να προστατεύει κατάλληλα τον εαυτό του. Το υγιές δέρμα είναι σε θέση να συγκρατεί το νερό και να προστατεύει το σώμα από βακτήρια και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες. Το έκζεμα είναι το αποτέλεσμα της υπερδραστήριας αντίδρασης του οργανισμού όταν ενεργοποιείται το ανοσοποιητικό σύστημα. Το έκζεμα παρατηρείται συχνότερα σε οικογένειες που έχουν ιστορικό αλλεργιών από άχυρο ή άσθμα. , γεγονός που ενισχύει τη διάγνωση ότι το έκζεμα είναι μια αντίδραση στην ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού. Το έκζεμα δεν είναι μεταδοτικό σε άλλα παιδιά ή ενήλικες.
Περίπου το 20 τοις εκατό των βρεφών διαγιγνώσκονται με έκζεμα, και πολλά από αυτά ξεπερνούν την κατάσταση μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Οι επιπλοκές του εκζέματος μπορεί να περιλαμβάνουν άσθμα και αλλεργική ρινίτιδα, ιδίως σε παιδιά κάτω των 13 ετών, δερματικές λοιμώξεις, κακή ποιότητα ύπνου λόγω κνησμού και άλλες χρόνιες δερματικές ανησυχίες.
Το κόκκινο, τρυφερό, φολιδωτό, ακόμη και κρούστα ή στάξιμο δέρμα που προσβάλλεται από έκζεμα είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο για τα παιδιά, γι' αυτό και οι παρακάτω παράγοντες πρέπει να αποφεύγονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Το εξάνθημα μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί από αλλεργικές αντιδράσεις σε μια ουσία, όπως η γύρη ή ο καπνός του τσιγάρου, ή μπορεί να επιδεινωθεί από τη διατροφή του παιδιού ή ακόμη και από τη διατροφή της μητέρας, εάν το βρέφος θηλάζει.
Ωστόσο, δεν έχουν όλα τα είδη εκζέματος τέτοιες εξάρσεις. Ορισμένες είναι απλώς μια ανοσολογική αντίδραση στο περιβάλλον του βρέφους. Η έξαρση του εκζέματος μπορεί να προκληθεί από τη ζέστη, ορισμένες χημικές ουσίες στα σαπούνια, αλλαγές στη θερμοκρασία ή ακόμη και από το στρες.
Εάν ένα παιδί φαίνεται να έχει έκζεμα ή να υποφέρει από παρόμοια συμπτώματα, το παιδί θα πρέπει πρώτα να μεταφερθεί στον παιδίατρό του για να εξεταστεί και να λάβει τις συστάσεις του γιατρού. Το εξάνθημα της πάνας συγχέεται περιστασιακά με το έκζεμα, οπότε είναι καλύτερο να μην υποθέσετε τίποτα χωρίς τη γνώμη ενός γιατρού.
Οι ειδικοί και οι γιατροί συνιστούν το καθημερινό μπάνιο ως έναν εύκολο τρόπο για να καταπραΰνετε τα εξανθήματα και τα συμπτώματα του εκζέματος. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ζεστό νερό, καθώς στην πραγματικότητα ξηραίνει περισσότερο το δέρμα. Ακολουθούν δύο είδη σπιτικών λουτρών που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του παιδιού σας.
Για ένα μπάνιο με αλάτι, ετοιμάστε μια ζεστή μπανιέρα με νερό. Προσθέστε περίπου 1⁄8 φλιτζάνι αλάτι για ένα βρεφικό μπάνιο ή 1 φλιτζάνι αλάτι για ένα μισό μπάνιο για ένα μεγαλύτερο παιδί. Αφήστε το μωρό σας να μουλιάσει στο ζεστό αλατόλουτρο για 10 έως 20 λεπτά και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το μωρό σας και στεγνώστε το. Εφαρμόστε αμέσως μια κρέμα ή λοσιόν για το έκζεμα. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να γίνεται καθημερινά, επειδή τα αλατόλουτρα χρειάζονται έως και 10 ημέρες για να κάνουν τη διαφορά στο δέρμα του παιδιού σας.
Χτυπήστε 1⁄3 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης (μη αρωματισμένο στιγμιαίο, γρήγορης βρώμης ή αργής μαγειρικής) στην υψηλότερη ρύθμιση στον επεξεργαστή τροφίμων ή στο μπλέντερ μέχρι να έχετε μια πολύ λεπτή και συνεκτική σκόνη. Ρίξτε το σπιτικό πλιγούρι βρώμης σε μια μπανιέρα με τρεχούμενο νερό και ανακατέψτε το νερό με το χέρι σας για να διασφαλίσετε την ομοιόμορφη κατανομή.
Αφήστε το παιδί σας να μουλιάσει στην μπανιέρα για 15 έως 20 λεπτά. Αφού τελειώσει ο χρόνος, αφαιρέστε το παιδί σας και σκουπίστε το δέρμα του με μια μαλακή πετσέτα. Ένα μπάνιο με πλιγούρι βρώμης μπορεί να γίνεται μία ή δύο φορές την ημέρα. Υπάρχουν επίσης έτοιμα προς χρήση λουτρά με πλιγούρι βρώμης διαθέσιμα. Όπως και με το αλατόλουτρο, εφαρμόστε αμέσως μια κρέμα ή λοσιόν για το έκζεμα.
Το δέρμα ενός παιδιού μπορεί να ερεθιστεί από ορισμένα υφάσματα. Το βαμβάκι και άλλα φυσικά υφάσματα συνιστώνται για ρούχα, καθώς και μαλακά σεντόνια και λινά. Τα μαλακτικά υφασμάτων και τα απορρυπαντικά θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη ως πιθανή πηγή ερεθισμού. Συνιστώνται υποαλλεργικά και χωρίς άρωμα προϊόντα πλυντηρίου .
Εάν το μωρό δεν μπορεί να αντισταθεί στο ξύσιμο ή τη φαγούρα ενώ κοιμάται, μπορείτε να τοποθετήσετε βαμβακερά γάντια ή κάλτσες στα χέρια του μωρού για να μην τραυματίσει πολύ το δέρμα του. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης μπορεί να εφαρμόζονται δροσερές κομπρέσες με ενυδατική κρέμα για να μειωθεί η φαγούρα.
Εάν το παιδί εξακολουθεί να εμφανίζει εξάρσεις και έχουν ήδη γίνει πολλές αλλαγές στο περιβάλλον του, ίσως είναι καιρός να σκεφτείτε ότι είναι ευαίσθητο σε αλλεργιογόνα τρόφιμα. Ο γιατρός του παιδιού θα είναι σε θέση να σας συστήσει εάν η διατροφή του μπορεί να ευθύνεται για τις εξάρσεις.
Συνήθως, τα παιδιά έχουν διατροφικές ευαισθησίες στο αγελαδινό γάλα, τα αυγά, τη σόγια, το σιτάρι, τα φιστίκια και τα ψάρια. Τα τρόφιμα θα πρέπει να εξαλείφονται ένα προς ένα από τη διατροφή του παιδιού και της μητέρας, εάν θηλάζει, για να δούμε ποια μπορεί να έχουν θετικό αντίκτυπο στα συμπτώματα του εκζέματος του παιδιού.
Τα μωρά που πάσχουν από έκζεμα μπορεί να επωφεληθούν από τη μετάβαση σε μια υποαλλεργική δίαιτα, αλλά δεν θα πρέπει να στραφούν σε μια φόρμουλα με βάση τη σόγια λόγω της πιθανότητας αλλεργιογόνων. Το ημερολόγιο τροφίμων μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για τον προσδιορισμό των τροφίμων στα οποία ένα παιδί μπορεί να είναι ευαίσθητο. Μια καθημερινή αναφορά για το τι έφαγαν και πώς αντιδρά το δέρμα τους τις επόμενες ημέρες μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό των αιτιών των εξάρσεων και στο τι πρέπει να αποφεύγουν.
Πολλοί γονείς και εμπειρογνώμονες συνιστούν μια σπιτική κρέμα για έκζεμα ή ένα μπάνιο για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση ιδιαίτερα επίμονων εξανθημάτων ή μιας επιθετικής έξαρσης με φυσικά συστατικά.
Παρακάτω παρατίθεται μια δημοφιλής σπιτική φυσική κρέμα για το έκζεμα, ασφαλής για τα παιδιά. Χρειάζεται ένα διπλό βραστήρα, ένα βάζο και ένα μίξερ χειρός.
Συστατικά:
Οδηγίες:
Χρησιμοποιήστε το μείγμα με φειδώ και σε μικρές ποσότητες στην αρχή για να διαπιστώσετε τυχόν ευαισθησίες του δέρματος. Το βούτυρο καριτέ και το έλαιο καρύδας είναι εξαιρετικές ενυδατικές κρέμες και το έλαιο καρύδας έχει πολλή βιταμίνη Ε για επούλωση. Το μέλι έχει φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Η λεβάντα και το έλαιο τεϊόδεντρου έχουν επουλωτικές ιδιότητες και βοηθούν στην καταπράυνση του φαγούρας.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
