Η προτίμησή σας έχει ενημερωθεί για αυτήν την περίοδο σύνδεσης. Για να αλλάξετε οριστικά τη ρύθμιση του λογαριασμού σας, μεταβείτε στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
Υπενθυμίζουμε ότι μπορείτε να ενημερώσετε την προτιμώμενη χώρα ή γλώσσα σας οποιαδήποτε στιγμή στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Κάντε κλικ για να δείτε τη Δήλωση προσβασιμότητας
Δωρεάν αποστολή άνω των 40,00 €
checkoutarrow

Οφέλη περιποίησης δέρματος Bakuchiol: Γιατί είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση ρετινόλης

25.458 Προβολές

Βασισμένο σε στοιχεία

Η iHerb διαθέτει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και αντλεί πληροφορίες από μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα, ιατρικά περιοδικά και αξιόπιστους ιστότοπους μέσων ενημέρωσης. Αυτό το σήμα υποδεικνύει ότι μια λίστα μελετών, πόρων και στατιστικών στοιχείων μπορεί να βρεθεί στην ενότητα αναφορών στο κάτω μέρος της σελίδας.

anchor-icon Πίνακας περιεχομένων dropdown-icon
anchor-icon Πίνακας περιεχομένων dropdown-icon

Όσον αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας, φαίνεται ότι η ρετινόλη βρίσκεται στην πρώτη γραμμή. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες για τη διόρθωση και την αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων που είναι κοινά για τη γήρανση του δέρματος, όπως οι ρυτίδες, οι λεπτές γραμμές και οι σκοτεινές κηλίδες, η ρετινόλη θεωρείται ως το προϊόν που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση υγιούς δέρματος. Ωστόσο, για ορισμένα άτομα, ειδικά εκείνα με ευαίσθητο δέρμα, η ρετινόλη έχει συσχετιστεί λιγότερο με υγιές λαμπερό δέρμα και περισσότερο με ερυθρότητα, απολέπιση και ερεθισμό του δέρματος. Υπάρχει εναλλακτική λύση για άτομα που ενδιαφέρονται για την περιποίηση της επιδερμίδας αλλά δεν επιθυμούν να χρησιμοποιήσουν ρετινόλη στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους;

Υπάρχει, και ονομάζεται μπακουχιόλη.

Το Bakuchiol έχει κερδίσει δημοτικότητα ως εναλλακτική λύση ρετινόλης που μπορεί να προσφέρει όλα τα οφέλη της ρετινόλης χωρίς καμία από τις παρενέργειες, ειδικά για εκείνους με ευαίσθητο δέρμα.

Τι είναι το Μπακούχιολ;

Ο ορός Bakuchiol είναι ένα προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας με κύριο συστατικό το bakuchiol. Το Bakuchiol είναι μια φυσική χημική ένωση που προέρχεται από τους σπόρους και τους καρπούς της Psoralea corylifolia, ενός φυτού που χρησιμοποιείται ευρέως στις αρχαίες ιατρικές πρακτικές όπως η Αγιουρβέδα και η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. Η έρευνα δείχνει ότι το bakuchiol μπορεί να έχει πολλές χρήσεις, που κυμαίνονται από τη χρήση ως αντιμυκητιασικό έως τη διαχείριση συμπτωμάτων που μπορεί να προκύψουν μετά την εμμηνόπαυση.

Ενώ το bakuchiol μπορεί να έχει πολλές χρήσεις, ο ορός bakuchiol χρησιμοποιείται κυρίως για την προώθηση της υγείας του δέρματος ενεργώντας ως ισχυρό αντιοξειδωτικό και δυνητικά ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου. Το ενδιαφέρον για τον ορό bakuchiol μπορεί κυρίως να αποδοθεί στην εταιρεία Avene, μια μάρκα περιποίησης δέρματος που έφερε ευρεία προσοχή των καταναλωτών στον ορό. Στην πραγματικότητα, τα τελευταία 5 χρόνια, οι αναζητήσεις για το Avene αυξήθηκαν κατά εκπληκτικό 207%.

Αν και η Avene μπορεί να βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της έκρηξης του ενδιαφέροντος για τον ορό bakuchiol, μια σειρά από άλλες μάρκες υψηλής ποιότητας που επικεντρώνονται στην ομορφιά και την περιποίηση της επιδερμίδας αρχίζουν να προσφέρουν το προϊόν. Το ευρύ ενδιαφέρον για τον ορό bakuchiol για υγιές δέρμα μπορεί να συνδεθεί με μελέτες που υποδηλώνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί επίσης να ωφελήσει την υγεία του δέρματος μειώνοντας τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές, μειώνοντας τον αποχρωματισμό του δέρματος και ακόμη και πιθανή αντικαρκινική δράση του δέρματος.

Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί να προσφέρει πολλά από τα ίδια οφέλη με την κρέμα ρετινόλης χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες.

Οφέλη του Bakuchiol για το δέρμα

Ο ορός Bakuchiol μπορεί να έχει κάποια εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του δέρματος, ειδικά για όσους αγωνίζονται με ευαίσθητο δέρμα και δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ρετινόλη. Μελέτες δείχνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί να δράσει ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Με την εξάλειψη των ελεύθερων ριζών, ο ορός bakuchiol μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της βλάβης των ελεύθερων ριζών, η οποία συνδέεται με μειωμένη μακροζωία. Η αύξηση της βλάβης των ελεύθερων ριζών στο δέρμα σχετίζεται με μειωμένη ελαστικότητα, αύξηση των ρυτίδων και των σκοτεινών κηλίδων και αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος.

Έρευνες δείχνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από τις ελεύθερες ρίζες και τις βλάβες από υπεριώδη ακτινοβολία Α ή UVA. Οι ακτίνες UVA προέρχονται από τον ήλιο και διεισδύουν βαθιά στο δέρμα. Η έκθεση στην ακτινοβολία UVA συνδέεται με μακροχρόνια βλάβη του δέρματος, όπως ρυτίδες, ηλιακές κηλίδες και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.

Μία μελέτη περιελάμβανε συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν μόνο έναν τοπικό ορό bakuchiol ή άλλη θεραπεία, ένα εκχύλισμα βανίλιας Ταϊτής, δύο φορές την ημέρα για 56 ημέρες για να προσδιοριστούν οι επιδράσεις της θεραπείας στην έκθεση στο UVA στο δέρμα. Στο τέλος της μελέτης, 26 συμμετέχοντες είδαν μείωση της πτώσης του προσώπου έως και 23%. Το μέσο ποσοστό μείωσης ήταν 11%. Επιπλέον, η λάμψη του δέρματος βελτιώθηκε κατά μέσο όρο 29% σε 33 συμμετέχοντες. Είναι ενδιαφέρον ότι η μελέτη διαπίστωσε ότι ο ορός bakuchiol θα μπορούσε να μειώσει τη φλεγμονώδη απόκριση του δέρματος όταν εκτίθεται σε ακτινοβολία UVA, προστατεύοντας έτσι το δέρμα από βλάβες από τον ήλιο.

Οφέλη παραγωγής Bakuchiol και κολλαγόνου

Μελέτες δείχνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου . Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που παράγεται από το σώμα. Είναι ένα ζωτικό συστατικό στις δομές του σώματος όπως οι σύνδεσμοι και οι τένοντες.

Η παραγωγή κολλαγόνου είναι επίσης απαραίτητη για ισχυρό, εύπλαστο και λείο δέρμα. Δυστυχώς, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται με τη γήρανση. Μελέτες δείχνουν ότι η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται γύρω στα μέσα της δεκαετίας του '20 έως τις αρχές της δεκαετίας του '30, με αξιοσημείωτη απώλεια ελαστικότητας του δέρματος στις δεκαετίες του '40 και του '50.

Ο ορός Bakuchiol μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της απώλειας κολλαγόνου και των σχετικών ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Πολλαπλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ο ορός bakuchiol βελτιώνει την εμφάνιση του φυσικά ηλικιωμένου δέρματος μειώνοντας τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.

Για παράδειγμα, πέντε μελέτες με περισσότερους από 100 συμμετέχοντες διαπίστωσαν ότι η χρήση ορού bakuchiol για 12 εβδομάδες μείωσε την ερυθρότητα του δέρματος, τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Υπήρξε επίσης αύξηση της σφριγηλότητας του δέρματος και της συνολικής εμφάνισης του δέρματος. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι το bakuchiol διεγείρει τα κύτταρα που ονομάζονται ινοβλάστες για να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο, το οποίο οδηγεί σε πιο σφριγηλό, λείο δέρμα.

Αντιοξειδωτικά οφέλη του Bakuchiol

Μελέτες δείχνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί να δράσει ως ισχυρό αντιοξειδωτικό. Με την εξάλειψη των ελεύθερων ριζών, ο ορός bakuchiol μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της βλάβης των ελεύθερων ριζών. Πολλοί παράγοντες, όπως η υπερβολική χρήση αλκοόλ, η διατροφή με έλλειψη θρεπτικών συστατικών και η έκθεση του δέρματος σε υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο, προκαλούν συχνά βλάβη από ελεύθερες ρίζες στο δέρμα. Η αυξημένη βλάβη των ελεύθερων ριζών σχετίζεται με μειωμένη ελαστικότητα, αυξημένες ρυτίδες και σκοτεινές κηλίδες και αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης χρόνιας δερματικής νόσου.

Δεδομένου ότι ο ορός μπακουχιόλης μπορεί να δράσει ως αντιοξειδωτικό, όπως η βιταμίνη C ή βιταμίνη Ε, η τοπική χρήση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των σημείων βλάβης του δέρματος. Μια μελέτη παρακολούθησε 60 γυναίκες συμμετέχοντες με ήπια έως μέτρια βλάβη από τον ήλιο καθώς και ευαίσθητο δέρμα. Το ένα τρίτο των συμμετεχόντων είχε έκζεμα, ένα άλλο ένα τρίτο είχε ροδόχρου ακμή και το τελευταίο τρίτο είχε δυσανεξία στα καλλυντικά. Οι συμμετέχοντες χρησιμοποίησαν ορό bakuchiol και ενυδατική κρέμα δύο φορές την ημέρα για 4 εβδομάδες. Μετά την περίοδο των 4 εβδομάδων, η μελέτη διαπίστωσε ότι όλοι οι συμμετέχοντες είδαν βελτίωση τόσο στην εμφάνιση όσο και στην αίσθηση της απαλότητας του δέρματός τους.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι υπήρξε μείωση των κηλίδων, αύξηση της λάμψης και αύξηση της συνολικής εμφάνισης του δέρματος. Ο ορός Bakuchiol είχε επίσης αντιγηραντική επίδραση στο δέρμα. Επιπλέον, κανένας από τους συμμετέχοντες δεν ανέφερε παρενέργειες όπως κάψιμο, ερυθρότητα ή τσούξιμο.

Προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος του Bakuchiol

Έρευνες δείχνουν ότι η μπακουχιόλη μπορεί να έχει προστατευτικές ιδιότητες, ειδικά σε σχέση με το δέρμα. Μια μελέτη in vitro, ή δοκιμαστικός σωλήνας, διαπίστωσε ότι η μπακουχιόλη καταστέλλει βιολογικές οδούς που αυξάνουν τον σχηματισμό καρκινικών κυττάρων.

Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η χορήγηση bakuchiol σε κύτταρα μελανώματος βοήθησε στην αναστολή της ανάπτυξής τους. Το μελάνωμα είναι ένας τύπος κακοήθους καρκίνου που περιλαμβάνει τα κύτταρα που παράγουν μελανίνη και δίνουν χρώμα στο δέρμα. Η μελέτη έδειξε ότι η μπακουχιόλη βοήθησε επίσης στην αύξηση του προγραμματισμένου κυτταρικού θανάτου ή απόπτωσης των καρκινικών κυττάρων ενεργώντας ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.

Μια άλλη μελέτη σε ζώα διαπίστωσε ότι το bakuchiol θα μπορούσε να μειώσει την ανάπτυξη όγκων σε ποντίκια. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η χρήση bakuchiol μπορεί να ωφελήσει όσους πάσχουν από ψωρίαση λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της.

Συγκρίνοντας το Bakuchiol και τη ρετινόλη

Ο ορός Bakuchiol έχει συγκριθεί με ρετινόλη ως προς την αποτελεσματικότητα στην υγεία του δέρματος.       Η ρετινόλη είναι μια μορφή βιταμίνης Α γνωστή για ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία του δέρματος, όπως η βελτίωση της υφής του δέρματος, η μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων και η αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου. Ένα μειονέκτημα της χρήσης ρετινόλης είναι ότι ορισμένα άτομα, ειδικά εκείνα με ευαίσθητο δέρμα, μπορεί να παρουσιάσουν ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ερεθισμό του δέρματος, καύση, ερυθρότητα, ξηρότητα και απολέπιση.

Έρευνες δείχνουν ότι ο ορός bakuchiol μπορεί να προσφέρει τα ίδια οφέλη με τη ρετινόλη χωρίς παρενέργειες.

Για παράδειγμα, μια μελέτη συνέκρινε τις επιδράσεις της μπακουχιόλης ή της ρετινόλης στη γήρανση του δέρματος και του δέρματος που είχε υποστεί βλάβη. Αυτή η μελέτη χρησιμοποίησε συνδυασμό δοκιμών in vitro, in vivo και ex vivo. Οι δοκιμές in vitro περιλαμβάνουν δοκιμαστικούς σωλήνες, ενώ οι δοκιμές in vivo γίνονται σε ζωντανούς συμμετέχοντες. Η δοκιμή ex vivo πραγματοποιείται όταν λαμβάνονται δείγματα ιστών από ζωντανούς συμμετέχοντες.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι ο ορός bakuchiol δρούσε ως ισχυρό αντιοξειδωτικό ενώ η ρετινόλη όχι. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι ο ορός bakuchiol προωθεί τη σύνθεση πρωτεϊνών κολλαγόνου καθώς και τη ρετινόλη. Υπήρξε επίσης σημαντική αύξηση στην ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος σε διάστημα 4 εβδομάδων σε περιοχές που τραυματίστηκαν και υποβλήθηκαν σε θεραπεία με ορό bakuchiol.

Μια άλλη τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή μελέτη συνέκρινε τις επιδράσεις της ρετινόλης έναντι εκείνων της bakuchiol για την αντιγήρανση του προσώπου. Η μελέτη παρακολούθησε 44 συμμετέχοντες για μια περίοδο 12 εβδομάδων στους οποίους ανατέθηκε είτε να χρησιμοποιήσουν μια κρέμα μπακουχιόλης 0,5% είτε μια τοπική κρέμα 0,5% τοπικά δύο φορές την ημέρα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι τόσο ο ορός bakuchiol όσο και η ρετινόλη είχαν παρόμοια αποτελέσματα. Και οι δύο ενώσεις μείωσαν σημαντικά τις ρυτίδες, τις λεπτές γραμμές και τις σκοτεινές κηλίδες, αλλά όσοι χρησιμοποίησαν bakuchiol δεν ανέφεραν ανεπιθύμητες ενέργειες. Εκείνοι που χρησιμοποίησαν τη ρετινόλη ανέφεραν πιο ξηρό, λεπτό δέρμα προσώπου και τσούξιμο.

Ο ορός Bakuchiol είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση στις φόρμουλες περιποίησης δέρματος με βάση τη ρετινόλη. Αυτός ο ισχυρός ορός μπορεί να λειτουργήσει ως ισχυρό αντιοξειδωτικό και ενισχυτικό κολλαγόνου και μπορεί ακόμη και να έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Για μακροχρόνιο υγιές, λαμπερό και εύπλαστο δέρμα, ο ορός bakuchiol είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας.

Παραπομπές:

  1. Al-Atif H. Συμπληρώματα κολλαγόνου για τη γήρανση και τις ρυτίδες: μια αλλαγή παραδείγματος στους τομείς της δερματολογίας και των καλλυντικών. Πρακτική έννοια της δερματολίνης. 2022; 12 (1): e2022018. Δημοσιεύθηκε το 2022 1 Ιανουαρίου. doi:10.5826/dpc.1201a18
  2. Αλάμ Φ, Χαν Γ.Ν., Ασάντ ΜΧΧΒ. Psoralea corylifolia L: εθνοβοτανικές, βιολογικές και χημικές πτυχές: Μια ανασκόπηση. Αναφορά φυτοθέρα 2018; 32 (4): 597-615. doi: 10.1002/ptr.6006
  3. Μπακβίλ Δ, Μάρετ Α, Νόιζετ Μ, και συν. Αποτελεσματικότητα ενός δερμοκαλλυντικού ορού που συνδυάζει μπακουχιόλη και εκχύλισμα βανίλιας ταχιτένσης για την πρόληψη της φωτογήρανσης του δέρματος in vitro και τη βελτίωση των κλινικών αποτελεσμάτων για φυσικά ηλικιωμένο δέρμα. Κλινική Κοσμέτ Επενδυτική Δερματολογία. 2020; 13:359-370. Δημοσιεύθηκε το 2020 στις 13 Μαΐου. doi:10.2147/ccid.S235880
  4. Μπλουέμκε Α, Δίνγκ ΑΠ, Ίμμεγιερ Τζ, και συν. Πολυκατευθυντική δράση του bakuchiol ενάντια στους κυτταρικούς μηχανισμούς γήρανσης του προσώπου - Πειραματικά στοιχεία για μια ολιστική προσέγγιση θεραπείας. Διεθνής Κοσμητική Επιστήμη 2022; 44 (3) :377-393. δύο: 10.1111/ics.12784
  5. Ντάλιουαλ Σ, Ράιμπακ Ι, Έλις ΣΡ, και συν. Προοπτική, τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή αξιολόγηση τοπικής βακουχιόλης και ρετινόλης για τη φωτογήρανση του προσώπου. Br J δερματολ. 2019; 180 (2): 289-296. δύο: 10.1111/bjd.16918
  6. Draelos ZD, Gunt H, Zeichner J, Levy S. Κλινική αξιολόγηση μιας αντιγηραντικής ενυδατικής κρέμας με βάση τη φύση bakuchiol για ευαίσθητο δέρμα. J Φάρμακα Δερματοόλη. 2020; 19 (12): 1181-1183. doi: 10.36849/JDD.2020.5522
  7. Goldberg DJ, Robinson DM, Granger C. Κλινικές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια ενός νέου 3-σε-1 τοπικού νυχτερινού ορού σε έλαιο κατά της γήρανσης που περιέχει μελατονίνη, μπακουχιόλη και τετραϊσοπαλμιτικό ασκορβύλιο: 103 γυναίκες υποβλήθηκαν σε θεραπεία από 28 έως 84 ημέρες. Τζέι Κοσμέτ δερματολ. 2019; 18 (3): 806-814. δύο: 10.1111/jocd.12896
  8. Κιμ Μπι. Αξιολόγηση ασφάλειας και αντιρυτιδικές επιδράσεις των ρετινοειδών στο δέρμα. Τοξικόλη Αναφορά 2010; 26 (1) :61-66. doi: 10.5487/Τρ. 2010.26.1.061
  9. Κιμ ΤΖΕ, Κιμ Τζέι, Λι Υ, και συν. Το Bakuchiol καταστέλλει τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων του δέρματος στοχεύοντας άμεσα την κινάση MAP Hck, Blk και p38. Ογκοστόχος. 2016; 7 (12): 14616-14627. δύο: 10.18632/oncotarget.7524
  10. Κονγκ Ρ, Τσούι Υ, Φίσερ Τζέι, κ.α. Μια συγκριτική μελέτη των επιδράσεων της ρετινόλης και του ρετινοϊκού οξέος στις ιστολογικές, μοριακές και κλινικές ιδιότητες του ανθρώπινου δέρματος. Τζέι Κοσμέτ Δερματολ. 2016; 15 (1) :49-57. δύο: 10.1111/jocd.12193
  11. Μαδρίτη Α, Κάρντιλ Β, Γκονζάλες Γ, και συν. Το Psoralea glandulosa ως πιθανή πηγή αντικαρκινικών παραγόντων για τη θεραπεία του μελανώματος. Διεθνής Επιστημονική Επιστήμη 2015; 16 (4): 7944-7959. Δημοσιεύθηκε το 2015 στις 9 Απρ. doi:10.3390/ijms16047944
  12. Poljšek B, Dahmane R. Ελεύθερες ρίζες και εξωτερική γήρανση του δέρματος. Δερματολ Πρακτικό 2012; 2012:135206. doi:10.1155/2012/135206
  13. Puyana C, Chandan N, Tsoukas Μ. Εφαρμογές της μπακουχιόλης στη δερματολογία: συστηματική ανασκόπηση της βιβλιογραφίας. Τζέι Κοσμέτ δερματολ. 2022; 21 (12): 6636-6643. δύο: 10.1111/jocd.15420
  14. Σορουσάνοβα Α, Ντελγκάντο ΛΜ, Γου Ζ, και συν. Η υπεροικογένεια κολλαγόνου: από τη βιοσύνθεση έως την προηγμένη ανάπτυξη βιοϋλικών. Δευτέρα Δευτέρα 2019; 31 (1) :e1801651. δεύτερο:10.1002/adma.201801651
  15. Βαράνι Τζ, Νταμ ΜΚ, Ρίτι Λ, και συν. Μειωμένη παραγωγή κολλαγόνου στο χρονολογικά ηλικιωμένο δέρμα: ρόλοι εξαρτώμενης από την ηλικία μεταβολής στη λειτουργία των ινοβλαστών και ελαττωματική μηχανική διέγερση. Είμαι Τζέι Πατούλ. 2006; 168 (6) :1861-1868. δύο: 10.2353/ajpath.2006.051302

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση... Διαβάστε περισσότερα

Σχετικά άρθρα

Προβολή όλων

Article Icon
Κύκλος ζωής ενός σπυριού: Ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε και πότε

Κύκλος ζωής ενός σπυριού: Ποια προϊόντα να χρησιμοποιήσετε και πότε

από Dr. Jessica Burgy, M.D.
6.017 Προβολές
Article Icon
Σπρέι υποχλωριώδους οξέος: Τι είναι+Τα οφέλη της περιποίησης της επιδερμίδας

Σπρέι υποχλωριώδους οξέος: Τι είναι+Τα οφέλη της περιποίησης της επιδερμίδας

από Δρ. Κάντις Μάδερς, Βόρεια Ντακότα
5.686 Προβολές
Article Icon
Τι είναι η μυκητιακή ακμή; Ένας οδηγός γιατρού για προϊόντα που μπορεί να βοηθήσουν

Τι είναι η μυκητιακή ακμή; Ένας οδηγός γιατρού για προϊόντα που μπορεί να βοηθήσουν

από Dr. Chibuike Ezeibe, M.D.
9.716 Προβολές