Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Όταν σκέφτεστε το ρύζι, η ασιατική κουζίνα μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που έρχονται στο μυαλό. Αυτό είναι σίγουρα η περίπτωση μου, καθώς ήταν βασικό στοιχείο στη διατροφή μου για όσο μπορώ να θυμηθώ. Γνωρίζατε όμως ότι είναι εξίσου υπέροχο συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας όσο και μαγειρικό; Η γιαγιά μου ορκίζεται να πλένει το πρόσωπο και τα χέρια της με νερό ρυζιού που έχει απομείνει από το πλύσιμο του ρυζιού και ας πούμε απλώς ότι το δέρμα της φαίνεται πολύ καλό για ένα 100χρονο!
Ευτυχώς η περιποίηση της επιδερμίδας με βάση το ρύζι είναι πολύ πιο προσιτή σήμερα - δεν απαιτείται πλύσιμο ρυζιού. Ας βουτήξουμε βαθύτερα στα οφέλη της περιποίησης της επιδερμίδας του ρυζιού, καθώς και σε μερικά υπέροχα προϊόντα που διαθέτουν αυτό το συστατικό!
Αποδεικνύεται ότι τα οφέλη ομορφιάς του ρυζιού χρονολογούνται πολύ πριν από την εποχή της γιαγιάς μου, με την πρώτη γνωστή χρήση να καταγράφεται πριν από 1.000 χρόνια στην Ιαπωνία! Από τότε, οι γυναίκες στους πολιτισμούς της Ανατολικής Ασίας χρησιμοποιούν νερό ρυζιού για να βοηθήσουν στην ενυδάτωση, τη λάμψη και την απαλότητα του δέρματος και ως θεραπείες μαλλιών. Αλλά μόλις τις τελευταίες δεκαετίες, χάρη στην επιστήμη, γνωρίζουμε γιατί το ρύζι λειτουργεί.
Ενώ στο πίσω μέρος του προϊόντος ομορφιάς σας μπορεί να αναγράφεται απλώς «Oryza Sativa (εκχύλισμα πίτουρου ρυζιού)» ή «Oryza Sativa (νερό πίτουρου ρυζιού)», υπάρχουν πολλά περισσότερα στο συστατικό! Είναι μια εξαιρετική πηγή:
Εκτός από αυτές τις υπέροχες ενώσεις που βρίσκονται στο ρύζι, έχει γίνει επίσης κάποια έρευνα ειδικά για την επίδραση του συστατικού στο δέρμα:
Μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε ότι το ζυμωμένο νερό ρυζιού (γνωστό και ως κρασί ρυζιού) μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της παραγωγής κολλαγόνου, που σημαίνει πιο παχύ δέρμα και λιγότερες ρυτίδες.1 Αυτά τα αντιγηραντικά οφέλη οφείλονται εν μέρει στα αυξημένα επίπεδα αντιοξειδωτικών από τη διαδικασία ζύμωσης.
Δύο μελέτες του 2016 διαπίστωσαν ότι το νερό ρυζιού μπορεί 1) να αναστείλει το σχηματισμό μαύρων κηλίδων και την υπερμελάγχρωση2 2) να παρέχει προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία όταν χρησιμοποιείται μαζί με άλλα φυτικά εκχυλίσματα.3 (Αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για την αντικατάσταση του αντηλιακού σας με νερό ρυζιού, αλλά είναι ένα πολλά υποσχόμενο συστατικό για να στρώσετε κάτω από τον ημερήσιο SPF σας!)
Τέλος, μια μελέτη του 2018 διαπίστωσε ότι το νερό ρυζιού παρήγαγε το ίδιο επίπεδο αντιοξειδωτικής δράσης με τη βιταμίνη C και μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος χωρίς να αυξήσει την παραγωγή λαδιού. 4
Αν και θα θέλαμε να δούμε περισσότερες μελέτες σχετικά με αυτό το διαχρονικό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας, αυτό που έχει αποδειχθεί μέχρι στιγμής είναι απίστευτα ελπιδοφόρο!
Ενώ η περιποίηση του δέρματος DIY ακούγεται σαν μια προσιτή και φυσική λύση, μπορεί να είναι πιο προβληματική από ό, τι αξίζει.
Οι μάσκες φύλλων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενυδατώσετε άμεσα και να καταπραΰνετε το δέρμα σας και θα έχετε και τα δύο οφέλη με το Tony Moly I'm Rice Clear Skin Beauty Mask Sheet. Εκτός από το εκχύλισμα ρυζιού, περιέχει αλλαντοΐνη και εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας, τα οποία και τα δύο έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες. Στη συνέχεια, υπάρχει υαλουρονικό οξύ και βλεννίνη σαλιγκαριού για τη βελτίωση του παράγοντα ενυδάτωσης, οπότε θα έχετε απαλό ενυδατωμένο δέρμα μετά τη χρήση. Δεν περιέχει αλκοόλ, αλλά περιέχει ένα μικρό κομμάτι άρωμα, οπότε να το έχετε κατά νου εάν είστε ευαίσθητοι. Ψύξτε πρώτα στο ψυγείο για χρήση μετά από μια ζεστή μέρα στον ήλιο!
Γνωρίζατε ότι το νερό ρυζιού περιέχει επίσης ινοσιτόλη, η οποία έχει βρεθεί ότι διεισδύει στα ταλαιπωρημένα μαλλιά για να τα αποκαταστήσει από μέσα και να προστατεύσει από μελλοντικές βλάβες; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι ιαπωνικές γυναίκες χρησιμοποιούν νερό ρυζιού για τα μαλλιά τους από την περίοδο Heian! Η μάσκα SheaMoisture Purple Rice Water Strength + Color Care Masque περιέχει επίσης ένα υπέροχο μείγμα θρεπτικών ελαίων και βουτύρων όπως το γλυκό αμύγδαλο, το jojoba, η καρύδα και η shea για να θρέψουν πραγματικά τα μαλλιά σας, κάτι που μπορούν να χρησιμοποιήσουν όλοι οι χρωματισμένοι τύποι μαλλιών!
Φτιαγμένο με 77,78% εκχύλισμα ρυζιού, το I'm From Rice Toner είναι γαλακτώδες αλλά ελαφρύ και είναι σαν ένα θρεπτικό ποτό για το δέρμα σας. Με μια σχετικά σύντομη λίστα συστατικών, δεν θα βρείτε ξένα πράγματα όπως άρωμα ή αιθέρια έλαια, απλά συστατικά που είναι καλά για το δέρμα σας όπως η νιασιναμίδη για να λαμπρύνει και το εκχύλισμα αδενοσίνης και πορσλάνου για να καταπραΰνετε. Μου αρέσει να εφαρμόζω πολλαπλές στρώσεις ως πρώτο βήμα μετά τον καθαρισμό όταν το δέρμα μου αισθάνεται λίγο ξηρό. Θεωρώ ότι όχι μόνο ενυδατώνει καλά αλλά βοηθά τα επόμενα προϊόντα να απορροφηθούν καλύτερα! Μπορείτε επίσης να μουλιάσετε μερικά βαμβακερά μαξιλάρια και να τα εφαρμόσετε σε μερικά στεγνά μπαλώματα - όπως μια μίνι μάσκα με σεντόνια σε μια πρέζα!
Η μάσκα ομορφιάς I'm From Rice περιέχει σκόνη πίτουρου ρυζιού, η οποία εκτός από τα οφέλη που αναφέρθηκαν παραπάνω για την έκδοση τονωτικού, παρέχει επίσης κάποια ελαφριά φυσική απολέπιση. Μην ανησυχείτε, αυτή η μάσκα δεν αισθάνεται τραχιά ή στεγνώνει καθόλου χάρη στο πλούσιο βούτυρο καριτέ και το έλαιο αργκάν και τη βάση σκουαλενίου. Χρησιμοποιήστε το μία φορά την εβδομάδα για μαλακό δέρμα μωρού - απλώς φροντίστε να κάνετε ένα διάλειμμα από τα χημικά απολεπιστικά όταν χρησιμοποιείτε αυτό για να αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση!
Για μια πιο ήπια εναλλακτική λύση στη μάσκα I'm From Rice, προτείνω το Skinfood Rice Beauty Mask Wash Off. Αυτή η μάσκα διαθέτει νερό ρυζιού ως βασικό συστατικό της και έρχεται σε μια διασκεδαστική υφή που μοιάζει με βρώμη/χυλό! Εξακολουθεί να έχει κάποια φυσική απολεπιστική δράση, οπότε θα το χρησιμοποιούσα το πολύ μία φορά την εβδομάδα.
Αν προτιμάτε μια μάσκα προσώπου χωρίς απολεπιστικές ιδιότητες, η Cosrx Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Μάσκα Ομορφιάς είναι μια εξαιρετική επιλογή. Χωρίς αλκοόλ και άρωμα, είναι γεμάτο μαλακτικά όπως το ηλιέλαιο για να θρέψει το δέρμα, ενώ η νιασιναμίδη μπορεί να προσφέρει λαμπρυντικά οφέλη. Εφαρμόστε αυτό ακριβώς πριν από το κρεβάτι ή χρησιμοποιήστε ένα παχύ στρώμα ως μάσκα ξεπλύματος όταν το δέρμα σας αισθάνεται λίγο στεγνό.
Ενώ το I'm From Rice Toner είναι σαν γαλακτικό και αρκετά θρεπτικό, το HaruHaru Wonder Black Rice Hyaluronic Toner έχει μια ελαφρύτερη, σχεδόν σαν νερό υφή που σίγουρα θα προσελκύσει όλους τους τύπους δέρματος. Διαθέτει επίσης εκχύλισμα ρυζιού που έχει υποστεί ζύμωση - η ζύμωση απελευθερώνει περισσότερες από τις ευεργετικές ενώσεις μέσα στο ρύζι για να απορροφηθεί καλύτερα από το δέρμα μας! Συμπληρώστε τη φόρμουλα με υαλουρονικό οξύ, βεταϊνη και β-γλυκόζη για ενυδάτωση συν αντιφλεγμονώδη ρίζα τζίνσενγκ, ρίζα κρανίου και εκχυλίσματα βλαστών μπαμπού και αυτό γίνεται μια εξαιρετική επιλογή για αφυδατωμένο ή/και επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Χρησιμοποιήστε αυτό μετά τον καθαρισμό και εφαρμόστε πολλαπλές στρώσεις για να έχετε την ενυδάτωση που χρειάζεται το δέρμα σας!
Εάν φοράτε μακιγιάζ ή αδιάβροχα/χρωματισμένο αντηλιακό, ο διπλός καθαρισμός είναι απαραίτητος τα βράδια. Αρχικά ξεκινήστε με ένα καθαριστικό με βάση το λάδι, όπως The Face Shop Rice Water Bright Light Cleansing Oil για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ/αντηλιακό και στη συνέχεια ακολουθήστε με ένα καθαριστικό με βάση το νερό για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Εάν η ιδέα ενός καθαριστικού με βάση το λάδι σας φρικάρει, μην ανησυχείτε, αυτό το λάδι καθαρισμού δεν θα αισθάνεται βαρύ ή κολλώδες. Υπάρχει μια λιπαρή ολίσθηση, αλλά αυτό συμβαίνει έτσι ώστε το προϊόν να μην τραβάει το δέρμα σας όταν το κάνετε μασάζ στο μακιγιάζ σας. Προσθέστε λίγο νερό για να γαλακτωματοποιήσετε και ξεπλύνετε για να αποκαλύψετε καθαρό ισορροπημένο δέρμα.
Η ομορφιά παρουσιάζει πολλά μυστικά περιποίησης της επιδερμίδας και πολλά - ανάμεσά τους και το νερό ρυζιού - αφορούν λιγότερο τι είναι στην τάση και περισσότερο για το τι έχει λειτουργήσει κατά τη διάρκεια των αιώνων. Έχετε δοκιμάσει ακόμα προϊόντα ομορφιάς ρυζιού-νερού;
Παραπομπές:
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
