Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Τα πεπτίδια δεν είναι ακριβώς το νέο παιδί στο μπλοκ όσον αφορά τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας. Με μια σταθερή αύξηση της δημοτικότητας τα τελευταία δύο χρόνια, τα πεπτίδια έχουν φτάσει σε όλο και περισσότερα αντιγηραντικά προϊόντα - και πολλοί λάτρεις της ομορφιάς και ειδικοί του δέρματος συμφωνούν ότι τα οφέλη των πεπτιδίων στην περιποίηση της επιδερμίδας αξίζουν την προσοχή μας.
Αλλά τι είναι ακριβώς τα πεπτίδια και τι υποτίθεται ότι κάνουν για το δέρμα μας; Εάν ήσασταν περίεργοι, επιτρέψτε μου, έναν πιστοποιημένο δερματολόγο, να αναλύσω την επιστήμη πίσω από τα πεπτίδια και γιατί μπορεί να θέλετε να τα ενσωματώσετε στο πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Μπορείτε να σκεφτείτε τα πεπτίδια ως τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών, τα οποία σχηματίζονται από αλυσίδες διαφορετικών συνδυασμών αμινοξέων. Τα χιλιάδες φυσικά πεπτιδικά μόρια στο σώμα μας εξυπηρετούν διάφορες λειτουργίες σηματοδότησης για τη διατήρηση της ομοιόστασης ή της ισορροπίας στο σύστημά μας.
Στο δέρμα, πεπτίδια συνθέτουν κολλαγόνο, ελαστίνη και κερατίνη - όλα παραδείγματα πρωτεϊνών που παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υποστήριξης και της δομής στο δέρμα μας. Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε κολλαγόνο και ελαστίνη, με αποτέλεσμα την απώλεια της υποστήριξης και της δομής που χρειάζεται το δέρμα μας για να διατηρήσει την υγιή, νεανική του εμφάνιση. Αυτό οδηγεί σε θαμπάδα, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, ορατές αλλαγές υφής, μειωμένη σφριγηλότητα... παίρνετε την εικόνα.
Τα πεπτίδια είναι ένα δημοφιλές συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας για την υποτιθέμενη ικανότητά τους να απορροφώνται εύκολα στο δέρμα και να εκτελούν μια ποικιλία λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης των σημείων πρόωρης γήρανσης. Για να καταλάβουμε πώς λειτουργούν τα πεπτίδια, ας κάνουμε ένα βήμα πίσω και ας εμβαθύνουμε στη φυσιολογία της γήρανσης του δέρματος.
Το δέρμα περιέχει ινοβλάστες, εξειδικευμένα κύτταρα υπεύθυνα για το σχηματισμό της εξωκυτταρικής μήτρας του δέρματός μας (ECM). Το ECM είναι μια πολύπλοκη και δυναμική οργανωτική δομή που αποτελεί πάνω από το 70% του ξηρού βάρους του δέρματός μας και είναι υπεύθυνη για την αναγέννηση του δέρματος. Όταν το ECM υποβαθμίζεται λόγω της διάσπασης του κολλαγόνου και της ελαστίνης, εμφανίζονται ορατά σημάδια γήρανσης.
Η τοπική εφαρμογή πεπτιδίων που έχουν σχεδιαστεί για την περιποίηση της επιδερμίδας βοηθά στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης διεγείροντας αυτούς τους ινοβλάστες μέσω σύνθετων καταρρακτών σηματοδότησης, οι οποίοι, με τη σειρά τους, βοηθούν στην καταπολέμηση της κυτταρικής γήρανσης που συμβαίνει καθώς γερνάμε. Και αυτό δεν είναι όλα θεωρητικά - αρκετές μελέτες δείχνουν την ικανότητα των πεπτιδίων να βελτιώνουν την εμφάνιση των γραμμών του προσώπου και να αυξάνουν την ομαλότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος.
Τα προϊόντα που περιέχουν πεπτίδια μπορεί να προσφέρουν τα ακόλουθα οφέλη:
Διαφορετικά πεπτίδια εξυπηρετούν διαφορετικές λειτουργίες μέσα στο δέρμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλά προϊόντα χρησιμοποιούν περισσότερα από ένα πεπτίδια στην ίδια σύνθεση. Υπάρχουν τέσσερις κύριες ομάδες πεπτιδίων που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά:
Κάθε ομάδα εργάζεται μέσω διαφορετικής οδού για να ασκήσει τα αντιγηραντικά αποτελέσματά της.
Τα πεπτίδια σήματος είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα πεπτίδια στην περιποίηση της επιδερμίδας. Χρησιμεύουν για την αποστολή μηνυμάτων ή σημάτων στο δέρμα για να ενισχύσουν την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και άλλων σημαντικών πρωτεϊνών.
Τα πεπτίδια φορείς φέρνουν ιχνοστοιχεία όπως ο χαλκός στο δέρμα. Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι ο χαλκός είναι κρίσιμος για τη σύνθεση ώριμου, λειτουργικού κολλαγόνου. (Διασκεδαστικό γεγονός: τα σύμπλοκα χαλκού καταπολεμούν επίσης την εμφάνιση της φωτογήρανσης φωτίζοντας τα σημεία ηλικίας!)
Τα πεπτίδια αναστολέων ενζύμων επιβραδύνουν τη φυσική απώλεια κολλαγόνου που συμβαίνει με την πάροδο του χρόνου.
Τα πεπτίδια νευροδιαβιβαστών εξομαλύνουν την εμφάνιση λεπτών γραμμών εμποδίζοντας τα νευρικά σήματα που εμπλέκονται στη συστολή των μυών. Ξέρετε πού αλλού βρίσκονται τα πεπτίδια νευροδιαβιβαστών; Ενέσιμες νευροτοξίνες όπως το Botox! Στην πραγματικότητα, πολλοί έχουν παρομοιάσει τα πεπτίδια νευροδιαβιβαστών στην περιποίηση της επιδερμίδας με το «τοπικό Botox».
Πριν ενθουσιαστείτε πολύ, είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι ένα τοπικό προϊόν πιθανότατα δεν θα παράγει σχεδόν τον ίδιο βαθμό χαλάρωσης των μυών με μια ενέσιμη νευροτοξίνη απλώς και μόνο επειδή δεν μπορεί να διεισδύσει τόσο βαθιά στο δέρμα - το Botox και άλλες νευροτοξίνες (Dysport, Xeomin) εξακολουθούν να κυριαρχούν σε αυτό το μέτωπο.
Λοιπόν, από πού πρέπει να ξεκινήσετε την περιποίηση της επιδερμίδας όταν αναζητάτε τρόπους για να ενσωματώσετε ένα προϊόν που περιέχει πεπτίδιο; Πιθανότατα θα έχετε το μεγαλύτερο όφελος αναζητώντας ένα προϊόν που δεν αφήνει να φορέσει, όπως μια ενυδατική κρέμα , serum ή κρέμα ματιών .
Τα προϊόντα πολλαπλών εργασιών είναι ο καλύτερος τρόπος. Τα πεπτίδια λειτουργούν καλά με τα περισσότερα άλλα συστατικά που απαντώνται συνήθως στις ενυδατικές κρέμες. Αναζητήστε ένα με άλλα ευεργετικά συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, νιασιναμίδη, σκουαλάνιοκαι βιταμίνη Β5.
Η ενυδατική ενυδατική κρέμα Olay Regenerist Collagen Peptide 24 περιέχει ένα πατενταρισμένο, εξαιρετικά μικρό μικροπεπτίδιο για την προώθηση της ανώτερης απορρόφησης.
Για ένα συμπυκνωμένο προϊόν, μπορείτε να στρώσετε κάτω από ενυδατική κρέμα ή να εξετάσετε έναν ορό. DERMA E Advanced Peptides & Collagen Serum και Sympli Beautiful Age Refining Facial Oil αξιοποιούν τη δύναμη πολλαπλών πεπτιδίων στις φόρμουλες τους.
Για την ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια, σκεφτείτε μια κρέμα ματιών γεμάτη βιταμίνες και πεπτίδια, όπως η CosRx Advanced Snail Mucin Peptide Eye Cream, η οποία περιέχει πέντε διαφορετικά πεπτίδια. Η Neutrogena Peptide Multi Action Eye Cream είναι μια άλλη ολοκληρωμένη επιλογή, που περιέχει δύο διαφορετικά πεπτίδια καθώς και βιταμίνες B, Cκαι E που βοηθούν στη λάμψη και την αφυδάτωση κάτω από τα μάτια.
Αν θέλετε να χαλαρώσετε και να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με λίγη επιπλέον περιποίηση, δοκιμάστε μια μάσκα φύλλων με βάση πεπτίδια, όπως την Collagen Peptide Vital Beauty Mask της Mary & May ή την Lapcos Collagen Beauty Firming Sheet Mask.
Ένα άρθρο για τα πεπτίδια στον κόσμο της ομορφιάς δεν θα ήταν πλήρες χωρίς αναφορά στα στοματικά συμπληρώματα κολλαγόνου. Συχνά με ρωτούν για τα συμπληρώματα διατροφής κατά της γήρανσης και αν αξίζουν τα χρήματα, οπότε ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο μιλώντας για αναλώσιμα συμπληρώματα πεπτιδίων από το στόμα.
Τα συμπληρώματα κολλαγόνου είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα στον τομέα της δερματολογίας λόγω της έλλειψης ισχυρών, καλά εκτελεσμένων κλινικών μελετών που διερευνούν τις επιπτώσεις τους στην περιποίηση της επιδερμίδας. Η κατανάλωση πεπτιδίων κολλαγόνου από το στόμα μπορεί να διευκολύνει την παράδοση και την απορρόφησή τους μέσω του πεπτικού σωλήνα στην κυκλοφορία του αίματος. Σε σύγκριση με την τοπική εφαρμογή, αυτό θα πρέπει να έχει ως αποτέλεσμα αυξημένη αποτελεσματικότητα του επιθυμητού αποτελέσματος διέγερσης κολλαγόνου.
Αν και δεν υπάρχουν ακόμη ισχυρά, οριστικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη συστηματική σύσταση συμπληρωμάτων πεπτιδίου κολλαγόνου, γνωρίζουμε ότι θεωρούνται πολύ ασφαλή και μπορεί να προσφέρουν οφέλη πέρα από την αντιγήρανση, συμπεριλαμβανομένης της υγείας των οστών και των αρθρώσεων. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα διατροφής από το γιατρό σας.
Είτε σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε πεπτίδια με τη μορφή ορού, καθαριστικών, ενυδατικών κρέμων ή μάσκας, εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές που πρέπει να θυμάστε. Τα περισσότερα είναι αρκετά ήπια για χρήση δύο φορές την ημέρα. Ωστόσο, για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το προϊόν σας, αποφύγετε την ταυτόχρονη εφαρμογή ορισμένων δραστικών ουσιών, όπως τα AHA (άλφα-υδροξυοξέα), καθώς τα οξέα διασπούν τις πρωτεΐνες και μπορεί να κάνουν τον ορό ή την κρέμα πεπτιδίου σας λιγότερο αποτελεσματική. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, σφραγίστε τα πάντα με ένα αντηλιακό ως το τελευταίο βήμα για να ολοκληρώσετε την ακολουθία σας.
Τα πεπτίδια είναι συναρπαστικά για διάφορους λόγους. Πρώτον, κατανοούμε τον μηχανισμό δράσης τους και πώς λειτουργούν πολύ κομψά για να υποστηρίξουν αμέτρητες βιολογικές λειτουργίες. Οι ερευνητές αναπτύσσουν συνεχώς νέους και καινοτόμους τρόπους για να εφαρμόσουν αυτή τη γνώση και βρισκόμαστε τώρα σε ένα σημείο όπου τα πεπτίδια έχουν σταθεροποιήσει άνετα τη θέση τους ως περιζήτητο συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας.
Ωστόσο, ο καθορισμός προσδοκιών είναι μέρος της δουλειάς μου και θα ήταν υπερβολικά αισιόδοξο να πιστεύω ότι τα πεπτίδια από μόνα τους θα μπορούσαν να είναι εξίσου αποτελεσματικά με τα παλαιότερα, καλύτερα μελετημένα αντιγηραντικά συστατικά. Αν και τα πεπτίδια δεν αντικαθιστούν τα άλογα εργασίας όπως τα ρετινοειδή, τα αντιοξειδωτικά και τα αντηλιακά, πιστεύω ότι μπορούν να συμπληρώσουν οποιαδήποτε υπάρχουσα ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας.
Παραπομπές:
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
