5 φυσικοί τρόποι για να κατανοήσετε την εμφάνιση των ουλών

Ίσως έχετε πάρει ένα σπυράκι, έχετε κάνει μια χειρουργική επέμβαση ή έχετε γδάρει το γόνατό σας. Τώρα έχετε καταφέρει να πάρετε μια ουλή - μια αντιαισθητική υποβάθμιση αυτού του τραυματισμού στο δέρμα σας - και εύχομαι να ενεργοποιηθεί γρήγορα. 

Ας δούμε λεπτομερώς πώς αναπτύσσεται μια ρήξη. Επομένως, θα είναι πιο εύκολο να καταλάβετε πώς μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε την εμφάνιση ενός τραύματος.

Πώς σχηματίζεται ένα ράγαλο;

Όταν το δέρμα σας υποστεί βλάβη, το σώμα σας υποφέρει από τέσσερις διαφορετικές φάσεις επούλωσης των πληγών:

1. Η αιμόσταση είναι ο σχηματισμός ενός θρόμβου για τη διακοπή της ροής του αίματος.
2. Η παρέμβαση εμφανίζεται καθώς το σώμα παράγει χημικά σήματα στο σημείο και τα αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή διαστάσεων. Αυτό φέρνει θρεπτικά συστατικά και βιολογικά κύτταρα για την αποκατάσταση της πληγής.
3. Ο πολλαπλασιασμός σηματοδοτεί τους ινοβλάστες που έρχονται στο σημείο της πληγής και εκκρίνουν μολυσματικό παράγοντα, τα συστατικά που δημιουργούνται στον αναπτυσσόμενο ουλώδη ιστό (που αρχικά ονομάζεται κοκκιλώδης ιστός). Η συσσώρευση κολλαγόνων αυξάνεται συνήθως περίπου τρεις εβδομάδες μετά την επούλωση του τραύματος. Κατά τη δημιουργία του πολλαπλασιασμού σχηματίζονται επίσης νέα αιμοφόρα αγγεία για να αντικαταστήσουν τα αγγεία που έχουν υποστεί στρώση. Η διαδικασία αυτή ονομάζεται αγγειογένεση.
4. Η αναδιαμόρφωση (ή η ωρίμανση) είναι η τελική. Ο κοκκιώδης ιστός του κυμαίνεται σε ουλές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Στην περιοχή του τραύματος συμβαίνουν αλλαγές που κάνουν τις φλέβες να βρίσκονται πιο κοντά μεταξύ τους, μειώνοντας τελικά το πάχος της πρόσκρουσης. Η αντοχή της μόλυνσης φτάνει στο μέγιστο επίπεδο στο τέλος αυτής της ένωσης του ιού, η οποία διαρκεί περίπου έξι μήνες. Όταν υπάρχει πολύ λίγος μολυσματικός παράγοντας, η διαδικασία αναδιαμόρφωσης μπορεί να οδηγήσει σε μια κοίλη ή λακουπική πληγή. Εάν υπάρχει πολύ μολυσματικός παράγοντας, μπορεί να καταλήξετε σε μια ανάγλυφη ουλή. Η ουλή μπορεί να χρειαστεί 1-2 χρόνια για να φτάσει σε πλήρη ωριμότητα. Αυτό μετράται συχνά από την υποχώρηση της ερυθροπάθειας στον ιστό της ουλής.

Ποιοι τύποι κουδουνιών υπάρχουν;

• Η ρήξη του σώματος: Οι περισσότερες φυλές ανήκουν σε αυτή την κύρια θέση. Όταν εμφανίζονται εκ νέου, αυτές οι ουλές είναι συχνά ανυψωμένες και έχουν ανοιχτό έως κοκκινωπό χρώμα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εποχοποίησης, τα χρώματα εμφανίζονται και αλλάζουν. Πολλές όμορφες ουλές γίνονται τελικά κοντά στο χρώμα του συζύγου σας. Σε μια καλύτερη περίπτωση σχηματισμού ρήξης, μια καθαρή ουλή καταλήγει σε μια λεπτή γραμμή. Αυτό μπορεί να συμβεί μετά από χειρουργική επέμβαση ή ένα μικρό κόψιμο, όταν έχετε μια ευθεία πληγή με καθαρές άκρες που δεν έχουν μολυνθεί. Οι λεπτές ραβδώσεις δεν είναι συνήθως επώδυνες, αλλά μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα για διάφορους τρόπους.
• Κελοειδείς: Αυτή η ρήξη εμφανίζεται ως μάζα υπερυψωμένου ιστού πάνω από την επιφάνεια του σώματος. Συνήθως επεκτείνεται από τα όρια της αρχικής πληγής και μπορεί να συνεχίσει να αναπτύσσεται ακόμη και μετά την επούλωση της πληγής. Εάν ένα χηλοειδές εμφανίζεται πάνω από μια άρθρωση, όπως το γόνατο ή ο αγκώνας, τότε μπορεί να καταστρέψει την ουσία σας. Ορισμένα χηλοειδή μπορεί να προκαλέσουν πόνο, φαγούρα ή κάψιμο. Μπορεί επίσης να υπάρξει καθυστέρηση στην εγκατάσταση ενός κελοειδούς, ώστε να εφαρμοστούν τρόποι ή χρόνια μετά τον αρχικό τραυματισμό για να εμφανιστεί.
• Ολοκληρωμένη ουλή: Μερικές φορές ονομάζεται υπερτροφική ουλή, η οποία αυξάνεται πάνω από την επιφάνεια του ασθενούς σας. Έχει παρόμοια χαρακτηριστικά με τις ηλοειδείς, καθώς μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, πόνο και περιορισμό της κίνησης (εάν σχηματίζεται γύρω από μια άρθρωση). Σε αντίθεση με τις κελοειδείς, η ανάγλυφη ουλή δεν εξαπλώνεται από τα άκρα της αρχικής πληγής. Συχνά εξαρτάται από την κατανάλωση του χρόνου και γίνεται λιγότερο αισθητικό, αλλά αυτό μπορεί να πάρει τρόπους ή χρόνια για να συμβεί.
• Καταθλιπτική ρήξη: Γνωστή και ως ατροφική ρήξη, έχει υποβαθμισμένη ή βαθμιαία εμφάνιση και βρίσκεται κάτω από την επιφάνεια του σώματος. Συχνά αναπτύσσεται μετά την ανεμολογία ή την σοβαρή ακμή. Μπορεί να γίνει πιο αισθητικό με την απώλεια του χρόνου, επειδή, καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας χαλαρώνει και χαλαρώνει όταν χάνει τον ερεθισμό και την αστάθεια. Υπάρχουν τρεις τύποι καταθλιπτικών κρουστών:
  • Τα σημάδια του Boxcar είναι συνήθως πλατιά και στρογγυλά με αιχμηρές, καλά καθορισμένες άκρες.
  • Οι κραδασμοί από παγοκόφτες είναι συνήθως βαθμιαίες, μικρές και στενές, δημιουργώντας εμφανείς λακκούβες στο δέρμα σας.
  • Οι κυκλικές ουλές είναι παρόμοιες με τις καμπύλες του χώρου, αλλά έχουν τα άκρα που μοιάζουν με επικάλυψη, δίνοντας στην επιφάνεια του αντικειμένου μια ανομοιόμορφη εμφάνιση. Οι πιθανότητες να είναι πιο ηχηρές. Συνήθως, θα τα βρείτε στο σαγόνι και κάτω από το μάγουλα, όπου το δέρμα σας είναι πιο παχύ.
• Δυσκολία συστολής: Συχνά προκύπτει από το έγκαυμα, αυτή η έλξη πήρε το όνομά της επειδή ο νέος ιστός προσπαθεί να είναι πιο σφιχτός και παχύς από το περιβάλλον του δέρματος. Έτσι, το δέρμα σας πρέπει να σβήνει (ή να σφίγγει). Μια ουλή σύσφιξης μπορεί να περιορίσει την κίνηση στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος, ιδίως όταν η ουλή περιλαμβάνει νεύρα ή μύτες κάτω από το δέρμα ή όταν σχηματίζεται πάνω από μια άρθρωση.
• Εκτεταμένη πληγή: Μερικές φορές ονομάζεται εκτεταμένη ουλή και είναι συχνή μετά από χειρουργική επέμβαση. Μια λεπτή τομή μπορεί να μετατραπεί σε εκτεταμένη πληγή εάν ενταθεί και γίνει ευρύτερη, συνήθως περίπου τρεις εβδομάδες μετά την επέμβαση. Πρόκειται για μια μαλακή και συχνά μη τοξική ουλή. Επειδή είναι συνήθως ανθεκτική και χλωροφική, μπορεί να είναι λιγότερο αισθητή από μια ανάγλυφη ή βαθμιαία ουλή. Μπορείτε επίσης να αποκτήσετε εκτεταμένες ουλές χωρίς εμφανή τραυματισμό του σώματος. Όταν το δέρμα σας συρρικνώνεται ή διαστέλλεται γρήγορα, μπορεί να προκληθούν ρήξεις στον συνδετικό ιστό και να υποχωρήσουν με μια παραλλαγή εκτεταμένων ουλών που χαρακτηρίζουν ραγάδες (επίσης γνωστές ως ραβδώσεις διαστάσεων). Μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της εφηβείας, της ικανότητας, ορισμένων αντισταθμιστικών πιών ή της ταχείας αύξησης ή απώλειας βάρους. Στην αρχή, οι ραγάδες μπορεί να είναι γρήγοροι, όπως β ή σκούρο καφέ. Κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης τους, μπορούν να φωτιστούν, παίρνοντας ένα λευκό ή αφήνοντας ένα χρώμα. Οι ραγάδες μπορεί να εμφανίζονται εντελώς ανυψωμένες ή ακαθαρισμένες στην επιφάνεια του υπολογιστή σας.

Φυσικά προϊόντα για τη μείωση της εμφάνισης μιας πληγής

Πολλές ουλές ξεθωριάζουν με τον καιρό. Τα φάρμακα, όπως περιγράφεται παρακάτω, μπορεί να διαρκέσουν έως και 2 χρόνια. Μπορεί να μην θέλετε να παραμείνετε τόσο πολύ. Ενώ μπορεί να μην μπορείτε να εξερευνήσετε εντελώς μια πληγή με μια θεραπεία στο σπίτι, υπάρχουν ορισμένα φυσικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης ενός τραύματος.

• Υγρό σπορέλαιο - Προέρχεται από τους γονείς τους nigella, έχει αντιβακτηριακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Η αντιφλεγμονώδης δράση του μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της έντασης μιας έκρηξης. Επιπλέον, μελέτες σε ζώα και ανθρώπινα κύτταρα έχουν δείξει ότι το οξύ των μαύρων σπόρων μπορεί να προάγει την επούλωση των πληγών.
• Η αγριοτριανταφυλλιακή ουσία - Εξάγει από την καρδιά των άγριων φυτών τριαντάφυλλου και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης μιας ουλής. Έρευνα σε χειρουργικές επεμβάσεις έδειξε ότι το έλαιο αυτό είχε ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της υφής, της ερυθρότητας και της αποχρωματισμού.
• Aloe vera - Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που έχουν αναπτυχθεί σε μελέτες σε ζώα. Μπορεί να εφαρμοστεί σε μορφή γέλης πάνω από μια πληγή για να κρατήσει την υγρή περιοχή. Αυτό επιτρέπει στα κύτταρα να μεταναστεύσουν το ένα πάνω στο άλλο για να μειώσουν την πληγή, υποστηρίζοντας έτσι τη διαδικασία επούλωσης. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αλόη βέρα ρυθμίζει την παραγωγή μελανίνης (μια φυσική χρωστική ουσία του σώματος). Έτσι, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του χρωματισμού και της αποχρωματισμού της πινακίδας σας.
• Η εκχυλισμένη μυϊκή μυϊκή ουσία είναι ευρέως διαδεδομένη σε προϊόντα περιττωμάτων μείωσης. Μια μελέτη σε χειρουργικές περιοχές έδειξε ότι το σώμα με την εκχύλωση του μυός βελτίωσε σημαντικά την υφή, την ερυθρότητα και την απαλότητα των ουλών των ασθενών. Άλλες ουσίες έχουν δείξει ότι η μείωση του εκχυλισμένου μυϊκού μυός είναι αποτελεσματική στα χηλοειδή και τις υπερτροφικές ουλές, βελτιώνοντας τη σκλήρυνση, την εμφάνιση και τη διέγερση των ουλών.
• Ο κουρκουμάς μπορεί να είναι χρήσιμος στη μείωση των ουλών επειδή περιέχει κουρκουμίνη, μια ένωση με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μελέτες σε ζώα και ανθρώπινα κύτταρα έχουν δείξει ότι η κουρκουμίνη αυξάνει τη συστολή των παραγόντων και μειώνει τον χρόνο επούλωσης. Έτσι, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η κουρκουμίνη μπορεί να περιλαμβάνει τη λογική της μείωσης και της μείωσης της υγείας της υπερτροφικής ουλοποίησης.

Πώς να αποτρέψετε τα σημάδια

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε μια άσχημη βλάβη είναι να προωθήσετε την καλή επούλωση του τραύματος και να αποτρέψετε την ανάπτυξη μιας άσχημης ουλής. Μετά από έναν μικρό τραυματισμό του σώματος, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας περιλαμβάνει τα εξής:

1. Διατηρήστε τον ιστότοπο στον ιστότοπο. Το απαλό πλύσιμο της περιοχής μία φορά την ημέρα με νερό και ήπιο σαπούνι είναι αποτελεσματικό για τα περισσότερα μικρά κοψίματα και εκδορές.
2. Διατηρήστε την υγρασία στο τραύμα για να βοηθήσετε το δέρμα να απορροφηθεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αποφρακτικό εργαλείο στο σημείο για να αποτρέψετε την εξάπλωση του τραύματος. (Το βασικό στοιχείο και το κακόβουλο περιβάλλον αποτελούν πολλές αποφρακτικές επιλογές).
3. Στη συνέχεια, καλύψτε το τραύμα με έναν αυτοκόλλητο δεσμό.
4. Εξουδετερώστε τον προσωπικό σας δεσμό, διατηρώντας το τραύμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης.
5. Εάν έχετε τοποθετήσει ράβδους, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τη φροντίδα του τραύματος και επιστρέψτε για την αφαίρεση των γραμμάτων στην προβλεπόμενη ώρα. Η πολύ πρόωρη ή πολύ καθυστερημένη αφαίρεση των περιπτώσεων μπορεί να επηρεάσει την επούλωση του τραύματος.
6. Αφού αποκατασταθεί η πληγή σας, εφαρμόστε το αντηλιακό στο σημείο. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου μπορούν να επιβραδύνουν την αναγεννητική διαδικασία, προωθώντας την έντονη χρωστική ουσία που προκαλούν σκούρες κηλίδες και αποχρωματισμό. Υπάρχουν πολλά φυσικά αντηλιακά προϊόντα που διατίθενται στο εμπόριο.

Κάθε βούληση που βάζετε στο δέρμα σας έχει την πιθανότητα να προκαλέσει ευαισθησία ή ψευδή άσκηση. Πριν από την τακτική χρήση ενός προϊόντος στην τσάντα σας, καλό είναι να δοκιμάσετε πρώτα ένα μικρό κομμάτι από εσάς για να δείτε τι αποτέλεσμα έχει. 

Αναφορές:

1. Mustoe T.A. (2020) Διεθνής ταξινόμηση των ουλών το 2019. Σε: Téot L., Mustoe T.A., Middelkoop E., Gauglitz G.G. (επιμ.) Εγχειρίδιο για τη διαχείριση ουλών. Σπρίνγκερ, Τσαμ. 
2. Γιάιμερ, Ε.Μ., Τουέμ, Κ.Β., Καρίμ, Α., Ουρ-Ρέμαν, Ν., & Ανουάρ, Φ. (2019). Nigella sativa L. (μικρό κύμινο): Κίο: Ένα πολύ υποσχόμενο φυσικό φάρμακο για ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων. Συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική βασισμένη σε αποδείξεις: eCam, 2019, 1528635.
3. Σαλίχ Χ.Μ. Aljabre, Omar M. Alakloby, Mohammad A. Randhawa, Δερματολογικές επιδράσεις της Nigella sativa, Εφημερίδα της Δερματολογίας και Δερματολογικής Χειρουργικής, Τόμος 19, Τεύχος 2, 2015, Σελίδες 92-98.
4. Valerón-Almazán, P., Gómez-Duaso, A., Santana-Molina, N., García-Bello, M. και Carretero, G. (2015) Εξέλιξη μετεγχειρητικών ουλών που αντιμετωπίζονται με καθαρό έλαιο σπόρου τριανταφυλλιάς. Εφημερίδα Καλλυντικών, Δερματολογικών Επιστημών και Εφαρμογών, 5, 161-167.
5. Όριαν, Α., Μοχαμανταλίπουρ, Α., Μοσίρι, Α., & Ταμπαντέχ, Μ.Ρ. (2016). Η τοπική εφαρμογή της Aloe vera επιτυγχάνει την επούλωση, μοντελοποίηση και αναδιαμόρφωση των πληγών: Μια πειραματική μελέτη. Χρονικά της πλαστικής χειρουργικής, 77 (1), 37-46.
6. Χεκματπού, Δ., Μεχράμπι, Φ., Ραχζάνι, Κ., & Αμινιάν, Α. (2019). Η επίδραση των κλινικών δοκιμών του αλόρου στην επέμβαση και την επούλωση των δερματικών παθήσεων: Συστηματική ανασκόπηση. Διεθνής περιοδική ιατρική επιστήμη, 44 (1), 1-9.
7. Χόλινγκερ, Τζέι Κ., Άνγκρα Κ. και Χάλντερ, Ρ.Μ. (2018). Τα φυσικά συστατικά είναι αποτελεσματικά στη διαχείριση της υπερμελάγχρωσης. Συστηματική ανασκόπηση. Το περιοδικό της κλινικής και αισθητικής δερματολογίας, 11 (2), 28-37.
8. Draelos, Z.D. (2008), Η ικανότητα του τζελ εκχυλίσματος κρεμμυδιού να βελτιώνει την αισθητική εμφάνιση των μετεγχειρητικών ουλών. Εφημερίδα της Καλλυντικής Δερματολογίας, 7:101-104.
9. Σίντγουικ, Γ. Π., ΜακΤζορτζ, Δ., & Μπαγιάτ, Α. (2015). Μια ολοκληρωμένη ανασκόπηση βασισμένη σε στοιχεία σχετικά με το ρόλο των τοπικών προϊόντων και των επιδέσμων στη διαχείριση των ουλών του σώματος. Αρχεία δερματολογικής έρευνας, 307 (6), 461-477.
10. Μεχτά, Μ., Μπράνφορντ, Ο.Α. & amp; Ρολφ, Κ.Τζ. Τα στοιχεία για τα φυσικά θεραπευτικά είναι δυνητικοί παράγοντες κατά τη διάρκεια του τραύματος που σχετίζεται με τα εγκαύματα. Τραύμα εγκαύματος 4, 15 (2016).
11. Τζουρένκα J.S. (2009). Αντιβιοτικές ιδιότητες της κουρκουμίνης, ενός κύριου συστατικού του Curcuma longa: ανασκόπηση της προκλινικής και κλινικής έρευνας. Ανασκόπηση εναλλακτικής ιατρικής: ένα περιοδικό κλινικής θεραπευτικής, 14 (2), 141-153.
12. Τσαρλς Κ. Φιλντ, Μόρις Ντ. Κέρσταϊν, Επισκόπηση της επούλωσης πληγών σε υγρό περιβάλλον, Η Αμερικανική Εφημερίδα της Χειρουργικής, Τόμος 167, Τεύχος 1, Συμπλήρωμα, 1994, Σελίδες S2-S6.