Πίνακας περιεχομένων
Πίνακας περιεχομένων
Το τζίνσενγκ είναι ένα αρχαίο βότανο που ανακαλύφθηκε πριν από 5.000 χρόνια στα βουνά της Μαντζουρίας της Κίνας. Το τζίνσενγκ ήταν το πιο σεβαστό βότανο στην αρχαία Κορέα, την Ιαπωνία, την Κίνα και την Αμερική. Είναι ένα βότανο με πολλές χρήσεις. Η λατινική ονομασία του τζίνσενγκ προέρχεται από το ελληνικό panacea, που σημαίνει "αυτό είναι για όλα". Το τζίνσενγκ, που αρχικά χρησιμοποιούνταν μόνο από τους Κινέζους αυτοκράτορες, έφερε μια ακμάζουσα διεθνή εμπορική αγορά στην περιοχή. Η Κορέα αντάλλασσε μετάξι και φάρμακα με την Κίνα με αντάλλαγμα άγριο τζίνσενγκ.
Το τζίνσενγκ είναι ένα σπάνιο και ιδιαίτερα πολύτιμο κινεζικό βότανο με πλούσια εμπορική ιστορία και έχει ευρύ φάσμα χρήσεων, συμπεριλαμβανομένων της ιατρικής, των τροφίμων, της υγειονομικής περίθαλψης και της παρασκευής χημικών προϊόντων. Η σύγχρονη φαρμακολογική έρευνα έχει αποκαλύψει ότι το τζίνσενγκ ασκεί αξιοσημείωτες επιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα, το κεντρικό νευρικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα, τον μεταβολισμό και τις μολυσματικές ασθένειες. Ως αποτέλεσμα, το τζίνσενγκ και τα προϊόντα του χρησιμοποιούνται ευρέως για την εξάλειψη της κόπωσης, τη βελτίωση της αντίληψης, την καταπολέμηση της κατάθλιψης, την πρόληψη της απώλειας μνήμης και την ανακούφιση από τη διάρροια και τη δύσπνοια.
Εκτός από αυτούς τους σκοπούς, το τζίνσενγκ καταναλώνεται επίσης ως συμπλήρωμα διατροφής και λειτουργικό τρόφιμο. Η δημοτικότητά του έχει καταστήσει το τζίνσενγκ ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα φυτικά φάρμακα σε όλο τον κόσμο.
Το τζίνσενγκ γίνεται επίσης ένα δημοφιλές συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας στη Δύση. Ωστόσο, στην Ανατολή, το τζίνσενγκ για όμορφη επιδερμίδα χρονολογείται αιώνες πίσω ως ασιατικό προϊόν ομορφιάς.
Εδώ, θα συζητήσουμε τα τέσσερα κορυφαία οφέλη του τοπικού τζίνσενγκ για την περιποίηση της επιδερμίδας.
Οι ρυτίδες είναι ένα από τα κύρια σημάδια της γήρανσης του δέρματος. Ορισμένες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η χρήση προϊόντων με τζίνσενγκ μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή του σχηματισμού ρυτίδων.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν Panax ginseng βοήθησαν στην αύξηση της υγρασίας του δέρματος και στη μείωση του σχηματισμού ρυτίδων. Η μελέτη έδειξε ότι ο συνδυασμός του Panax ginseng και του Crataegus pinnatifida (GC), ενός κινεζικού φρούτου, βελτίωσε την έκφραση του προκολλαγόνου τύπου Ι. Το προκολλαγόνο τύπου Ι μειώνεται στο φωτοκαταστραμμένο δέρμα ή στο δέρμα που επηρεάζεται αρνητικά από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Με βάση τις μη επεμβατικές μετρήσεις και τις τιμές τραχύτητας του δέρματος, η συνολική τραχύτητα, η μέγιστη τραχύτητα, το βάθος λείανσης και η μέση τραχύτητα, καθώς και οι συνολικές βαθμολογίες φωτοβλάβης βελτιώθηκαν με την εφαρμογή GC. Επιπλέον, η GC βελτίωσε τις υψηλές τιμές του βάθους λείανσης, πράγμα που σημαίνει ότι η GC μείωσε την απώλεια υγρασίας του δέρματος.
Τα αποτελέσματα αυτά υποδηλώνουν ότι το GC μπορεί να αποτρέψει τη γήρανση αναστέλλοντας το σχηματισμό ρυτίδων και αυξάνοντας την υγρασία στο ανθρώπινο δέρμα.
Μια άλλη μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις του ζυμωμένου μαύρου τζίνσενγκ (FBG) στους ανθρώπινους ινοβλάστες. Οι ινοβλάστες εκκρίνουν πρωτεΐνες κολλαγόνου που συμβάλλουν στη διατήρηση του δομικού πλαισίου των ιστών, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.
Το ζυμωμένο μαύρο τζίνσενγκ επεξεργάζεται με επανειλημμένο ατμό και ξήρανση του φρέσκου τζίνσενγκ, ακολουθούμενη από ζύμωση με Saccharomyces cerevisiae. Είναι γνωστό ότι έχει αντιοξειδωτικές επιδράσεις. Η ανάπτυξη ρυτίδων στο δέρμα συνδέεται με το οξειδωτικό στρες και τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις.
Η θεραπεία με FBG σε συγκεντρώσεις αύξησε σημαντικά τα επίπεδα έκφρασης του προκολλαγόνου τύπου Ι στους ανθρώπινους ινοβλάστες. Τα αποτελέσματα αυτά υποδηλώνουν ότι η FBG έχει πιθανή αντιρυτιδική δράση και θα μπορούσε να αποτελέσει ένα πολλά υποσχόμενο συστατικό στα καλλυντικά προσώπου.
Η προσθήκη προϊόντων περιποίησης τζίνσενγκ στην καθημερινή σας ρουτίνα θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση των σημαδιών γήρανσης και μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των ρυτίδων.
Το πρήξιμο στο δέρμα μπορεί να είναι σημάδι κακής κυκλοφορίας του αίματος. Όταν το αίμα δεν κυκλοφορεί σωστά, το υγρό μπορεί να διαρρεύσει από τα αιμοφόρα αγγεία στους ιστούς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση νερού στο δέρμα και σε πρησμένη εμφάνιση.
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το τζίνσενγκ μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Συγκεκριμένα, οι επιδράσεις του κορεατικού κόκκινου τζίνσενγκ στην κυκλοφορία του αίματος αποτέλεσαν το επίκεντρο μιας μελέτης. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν υπέρυθρη θερμική απεικόνιση, εξετάσεις αίματος και υπερηχογραφία Doppler για να αξιολογήσουν τη ροή του αίματος των συμμετεχόντων στη μελέτη.
Οι συμμετέχοντες έλαβαν 1500 mg εκχυλίσματος κόκκινου κορεατικού τζίνσενγκ ή εικονικό φάρμακο για οκτώ εβδομάδες. Η ανισορροπία στην τοπική θερμική κατανομή μειώθηκε σημαντικά στην ομάδα του κορεατικού κόκκινου τζίνσενγκ, γεγονός που επιβεβαιώθηκε από ψηφιακές υπέρυθρες θερμικές εικόνες. Δεν παρατηρήθηκαν σημαντικές αλλαγές μέσω ανάλυσης αίματος ή υπερηχογραφίας Doppler.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ψηφιακή υπέρυθρη θερμική απεικόνιση έδειξε ότι η απόκλιση της θερμοκρασίας σε ολόκληρο το σώμα μειώθηκε με ασφάλεια στην ομάδα του κορεατικού κόκκινου τζίνσενγκ. Αυτό το αποτέλεσμα υποδηλώνει ότι το κορεατικό κόκκινο τζίνσενγκ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο ανθρώπινο σώμα.
Με βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, έχετε μικρότερο κίνδυνο κατακράτησης υγρών και πρησμένης, πρησμένης εμφάνισης.
Το κύριο δραστικό συστατικό του Panax ginseng είναι τα ginsenosides. Οι γκινσενοσίδες έχει αποδειχθεί ότι έχουν ποικίλες ευεργετικές επιδράσεις, συμπεριλαμβανομένων των αντιφλεγμονωδών και αντιοξειδωτικών. Τα αποτελέσματα κλινικών ερευνητικών μελετών καταδεικνύουν ότι το Panax ginseng μπορεί επίσης να βελτιώσει την ψυχολογική λειτουργία, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τις καταστάσεις που σχετίζονται με τον διαβήτη.
Η προσθήκη τζίνσενγκ στη ρουτίνα των συμπληρωμάτων σας θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο δέρμα και σε όλο το σώμα, μειώνοντας τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.
Η υπερμελάγχρωση είναι μια κοινή παρενέργεια της έκθεσης στον ήλιο, της γήρανσης, του τραυματισμού, της φλεγμονής και των ορμονικών επιδράσεων. Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπερμελάγχρωση επιθυμούν να λευκάνουν ή να φωτίσουν το δέρμα τους.
Μια μικρή μελέτη αξιολόγησε τα αποτελέσματα της λεύκανσης του δέρματος από το ζυμωμένο μαύρο τζίνσενγκ (FBG) σε ανθρώπους. Οι συμμετέχοντες έλαβαν οδηγίες να εφαρμόζουν κρέμα 1% FBG στο μισό πρόσωπό τους δύο φορές την ημέρα για οκτώ εβδομάδες. Η μελέτη διαπίστωσε ότι το χρώμα του δέρματος φωτίστηκε σημαντικά με τη χρήση της κρέμας FBG σε σύγκριση με μια κρέμα ελέγχου.
Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η κρέμα FBG μείωσε σημαντικά τη δραστηριότητα της τυροσινάσης. Η τυροσινάση είναι μια ομάδα ενζύμων που συμβάλλουν στη διαδικασία μελάγχρωσης του δέρματός σας που ονομάζεται μελανογένεση. Παράγει μελανίνη που προστατεύει το δέρμα σας από τις βλάβες της υπεριώδους ακτινοβολίας. Ωστόσο, αυτό μπορεί επίσης να φέρει μαζί του δερματικές ατέλειες όπως σκούρες κηλίδες και υπερμελάγχρωση.
Αναστέλλοντας τη δραστηριότητα της τυροσινάσης, η FBG και άλλες κρέμες με βάση το τζίνσενγκ θα μπορούσαν να φωτίσουν το δέρμα σας για έναν πιο ομοιόμορφο τόνο του δέρματος και να βοηθήσουν στην εξάλειψη των σκοτεινών κηλίδων για μια πιο λαμπερή λάμψη.
Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που λειτουργεί ως ένα από τα κύρια δομικά στοιχεία του δέρματος, των μαλλιών, των οστών, των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων. Το κολλαγόνο είναι αυτό που κρατά το δέρμα μας από τη χαλάρωση και βοηθά στην πρόληψη των ρυτίδων, χαρίζοντάς σας μια παχιά, νεανική εμφάνιση.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το τζίνσενγκ μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της απώλειας κολλαγόνου, βοηθώντας το δέρμα να διατηρήσει την ελαστικότητά του.
Η μελέτη αναφέρει ότι το κόκκινο τζίνσενγκ περιέχει βιταμίνες, αιθέρια έλαια και λιπαρά οξέα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη φροντίδα του δέρματος για να καθυστερήσουν τη διαδικασία γήρανσης. Διερεύνησαν τις επιδράσεις της θεραπείας με κόκκινο τζίνσενγκ στην ελαστικότητα του δέρματος με την αξιολόγηση της κυτταρικής ακαμψίας και τη μέτρηση της σύνθεσης πρωτεϊνών κολλαγόνου.
Οι ανθρώπινοι δερματικοί ινοβλάστες υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με κόκκινο τζίνσενγκ και οι προκύπτουσες αλλαγές στη δυσκαμψία διερευνήθηκαν με τη χρήση μικροσκοπίας ατομικής δύναμης. Η ακαμψία των ινοβλαστών μειώθηκε σημαντικά με τη θεραπεία με κόκκινο τζίνσενγκ. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι η ελαστικότητα του δέρματος μπορεί να αποκατασταθεί με τη θεραπεία με κόκκινο τζίνσενγκ.
Εάν αναζητάτε μια πιο νεανική εμφάνιση, η επιβράδυνση της απώλειας κολλαγόνου με προϊόντα περιποίησης με τζίνσενγκ θα μπορούσε να είναι κατάλληλη για εσάς.
Συνολικά, το τζίνσενγκ φαίνεται να είναι καλά ανεκτό. Συνιστάται προσοχή σχετικά με την ταυτόχρονη χρήση με ορισμένα φαρμακευτικά προϊόντα, όπως η βαρφαρίνη, οι από του στόματος υπογλυκαιμικοί παράγοντες, η ινσουλίνη και η φαινελζίνη.
Με κάθε νέα τοπική εφαρμογή, συμπεριλαμβανομένου του ginseng, κάντε πάντα ένα patch test πριν από τη χρήση για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλεί ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση.
Για το τζίνσενγκ που λαμβάνεται από το στόμα, λάβετε τις ακόλουθες προφυλάξεις.
Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να λαμβάνουν προϊόντα ασιατικού τζίνσενγκ χωρίς την επίβλεψη του γιατρού τους. Τα άτομα που είναι άρρωστα ή έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να είναι προσεκτικά όταν χρησιμοποιούν ασιατικό τζίνσενγκ. Τα άτομα με διπολική διαταραχή δεν θα πρέπει να λαμβάνουν τζίνσενγκ επειδή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μανίας.
Το Panax ginseng φαίνεται να αυξάνει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί να επιδεινώσει τα αυτοάνοσα νοσήματα. Μην χρησιμοποιείτε το Panax ginseng εάν έχετε οποιαδήποτε αυτοάνοση πάθηση. Το Panax ginseng περιέχει χημικές ουσίες (ginsenosides) που μπορούν να δράσουν όπως τα οιστρογόνα. Εάν έχετε οποιαδήποτε πάθηση που μπορεί να επιδεινωθεί από την έκθεση σε οιστρογόνα, μην χρησιμοποιείτε το Panax ginseng.
Υψηλές δόσεις του Panax ginseng έχουν συνδεθεί με αϋπνία. Εάν έχετε προβλήματα ύπνου, χρησιμοποιήστε το Panax ginseng με προσοχή. Υψηλές δόσεις Panax ginseng έχουν συνδεθεί με προβλήματα ύπνου και διέγερσης σε άτομα με σχιζοφρένεια. Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε το Panax ginseng εάν έχετε σχιζοφρένεια.
Το Panax ginseng μπορεί να κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα πιο ενεργό. Αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει τα αποτελέσματα των φαρμάκων που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως αυτά που χορηγούνται μετά από μεταμόσχευση οργάνων. Εάν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι κατεσταλμένο, μην χρησιμοποιείτε το Panax ginseng.
Το Panax ginseng είναι ενδεχομένως επικίνδυνο όταν λαμβάνεται από το στόμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μία από τις χημικές ουσίες του Panax ginseng έχει βρεθεί ότι προκαλεί γενετικές ανωμαλίες σε ζώα. Μην χρησιμοποιείτε το Panax ginseng εάν είστε έγκυος.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε μιλήσει με το γιατρό σας ή τον κινέζικο βοτανολόγο πριν καταναλώσετε τζίνσενγκ. Φροντίστε να γνωστοποιήσετε τυχόν φάρμακα που ενδεχομένως λαμβάνετε για να διασφαλίσετε ότι δεν υπάρχουν αλληλεπιδράσεις μεταξύ φαρμάκων και βοτάνων.
Το τζίνσενγκ έχει θερμαντική επίδραση στο δέρμα επειδή αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, το τζίνσενγκ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος και των σημαδιών γήρανσης. Μπορείτε να βρείτε τζίνσενγκ σε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, συμπεριλαμβανομένων των ορών δέρματος, των τονωτικών, των ενυδατικών και των καθαριστικών. Μια θεραπεία που αφήνεται, όπως μια ενυδατική κρέμα, θα μπορούσε να είναι πιο αποτελεσματική.
Είτε θέλετε να μειώσετε τις ρυτίδες είτε άλλα σημάδια γήρανσης, όπως οι σκοτεινές κηλίδες, η έρευνα δείχνει ότι η χρήση προϊόντων περιποίησης με τζίνσενγκ είναι μια βιώσιμη λύση. Το αυξημένο κολλαγόνο και η ελαστικότητα, μαζί με τη μειωμένη φλεγμονή και το πρήξιμο, είναι όλα πιθανά οφέλη του τζίνσενγκ για το δέρμα.
Το κόκκινο τζίνσενγκ και το ζυμωμένο μαύρο τζίνσενγκ έχουν τις περισσότερες έρευνες που έχουν διεξαχθεί σχετικά με τα οφέλη για την περιποίηση του δέρματος. Η προσθήκη προϊόντων περιποίησης τζίνσενγκ στη ρουτίνα σας θα μπορούσε να είναι ιδανική για μια πιο νεανική, ομοιόμορφη και φωτεινή εμφάνιση.
Αναφορές:
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
