Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας αναφέρουν ότι η δυσκοιλιότητα στα παιδιά είναι συχνό φαινόμενο. Αν και η κατάσταση αυτή συνήθως δεν είναι απειλητική για τη ζωή, μπορεί σίγουρα να επηρεάσει την ποιότητα ζωής ενός παιδιού.
Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από κινήσεις του εντέρου που συμβαίνουν λιγότερο συχνά από ό,τι συνήθως ή από κόπρανα που τείνουν να είναι σκληρά, ξηρά και δύσκολα και επώδυνα στην έξοδό τους. Οι ακόλουθες είναι κοινές αιτίες δυσκοιλιότητας στα παιδιά:
Πριν πάρετε το καθαρτικό που δεν κυκλοφορεί στο φαρμακείο, σκεφτείτε να προσθέσετε ένα προβιοτικό συμπλήρωμα στην καθημερινή ρουτίνα του παιδιού σας.
Υπάρχουν κάποια προκαταρκτικά στοιχεία ότι τα προβιοτικάή ωφέλιμα βακτήρια, είναι χρήσιμα σε περιπτώσεις παιδικής δυσκοιλιότητας. Είναι λογικό. Εξάλλου, τα βακτήρια αποτελούν περίπου το 30 τοις εκατό ή και περισσότερο του τυπικού βάρους των κοπράνων. Επιπλέον, αυτά τα ευεργετικά βακτήρια ενισχύουν τη συνολική υγεία του πεπτικού συστήματος.
Αντί να χρησιμοποιείτε ένα μόνο στέλεχος προβιοτικών βακτηρίων, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μια φόρμουλα πολλαπλών στελεχών που αποτελείται από εξαιρετικά βιώσιμα και συμβατά στελέχη όπως Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus lactis, Lactobacillus fermentum ή Lactobacillus rhamnosus. Υπάρχουν πολλαπλά στελέχη βακτηρίων στο σώμα μας, επομένως είναι σημαντικό να συμπληρώνετε με μια φόρμουλα πολλαπλών στελεχών. Ένα καλό προβιοτικό συμπλήρωμα θα αναφέρει τα στελέχη που περιλαμβάνει στην ετικέτα.
Λάβετε υπόψη ότι μεγάλο μέρος της επιστημονικής έρευνας για τα προβιοτικά περιλαμβάνει την ανάλυση μεμονωμένων στελεχών, επειδή είναι ευκολότερο να αξιολογηθεί η αποτελεσματικότητα ενός στελέχους έναντι πολλαπλών στελεχών. Ένα από τα πιο συχνά μελετημένα στελέχη βακτηρίων είναι το Bifidobacterium breve.
Μια πιλοτική μελέτη του 2011 παρουσιάστηκε στο Nutrition Journal που περιελάμβανε 20 παιδιά (μέση ηλικία 7,4 ετών) με δυσκοιλιότητα έδειξε ότι οι ημερήσιες δόσεις ενός προβιοτικού συμπληρώματος (100 εκατομμύρια έως 1 δισεκατομμύριο μονάδες που σχηματίζουν αποικίες Bifidobacterium breve) για τέσσερις εβδομάδες αύξησαν σημαντικά τη συχνότητα των κενώσεων. Τα παιδιά που ξεκίνησαν τη μελέτη με μέσο όρο λιγότερο από μία κένωση την εβδομάδα βελτιώθηκαν σε μέσο όρο περίπου πέντε την εβδομάδα μετά από τέσσερις εβδομάδες.
Τα παιδιά είχαν επίσης αυξημένη συνοχή κοπράνων και σημαντική μείωση της ακράτειας κοπράνων - από εννέα περιστατικά την εβδομάδα στην αρχή της μελέτης σε 1,5 την τέταρτη εβδομάδα. Επιπλέον, παρατηρήθηκε σημαντική μείωση του αριθμού των επεισοδίων κοιλιακού πόνου από 4,2 στην αρχή της μελέτης σε 1,9 την τέταρτη εβδομάδα.
Προηγούμενες κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και νεογέννητα βρέφη μπορούν να λαμβάνουν προβιοτικά με ασφάλεια σε ημερήσια δόση έως και 9 δισεκατομμυρίων βακτηρίων.
Η θετική επιστημονική έρευνα σχετικά με τα προβιοτικά και την παιδική δυσκοιλιότητα δίνει στους γονείς έναν πιο φυσικό τρόπο για να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτής της δυσάρεστης κατάστασης.
ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση...
Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση, θεραπεία ή ιατρικές συμβουλές. Διαβάστε περισσότερα Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλον επαγγελματία υγείας σχετικά με οποιαδήποτε ιατρική ή σχετική με την υγεία διάγνωση ή επιλογές θεραπείας. Οι πληροφορίες σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν θα πρέπει να θεωρούνται ως υποκατάστατο των συμβουλών από έναν επαγγελματία υγείας. Οι ισχυρισμοί που διατυπώνονται σχετικά με συγκεκριμένα προϊόντα σε αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν έχουν εγκριθεί για τη διάγνωση, θεραπεία, ίαση ή πρόληψη ασθενειών.
