Η προτίμησή σας έχει ενημερωθεί για αυτήν την περίοδο σύνδεσης. Για να αλλάξετε οριστικά τη ρύθμιση του λογαριασμού σας, μεταβείτε στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
Υπενθυμίζουμε ότι μπορείτε να ενημερώσετε την προτιμώμενη χώρα ή γλώσσα σας οποιαδήποτε στιγμή στην ενότητα Ο Λογαριασμός μου
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Κάντε κλικ για να δείτε τη Δήλωση προσβασιμότητας
Δωρεάν αποστολή άνω των 40,00 €
checkoutarrow

Turkey Tail: Χρήσεις, οφέλη για την υγεία και πολλά άλλα

28.107 Προβολές

Βασισμένο σε στοιχεία

Η iHerb διαθέτει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και αντλεί πληροφορίες από μελέτες με αξιολόγηση από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα, ιατρικά περιοδικά και αξιόπιστους ιστότοπους μέσων ενημέρωσης. Αυτό το σήμα υποδεικνύει ότι μια λίστα μελετών, πόρων και στατιστικών στοιχείων μπορεί να βρεθεί στην ενότητα αναφορών στο κάτω μέρος της σελίδας.

anchor-icon Πίνακας περιεχομένων dropdown-icon
anchor-icon Πίνακας περιεχομένων dropdown-icon

Τι είναι η ουρά της γαλοπούλας;

Turkey Tail - ή Trametes versicolor -  είναι ένα συναρπαστικό ευεργετικό μανιτάρι με μακρά ιστορία χρήσης σε πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των παραδοσιακών εθνοβοτανικών πρακτικών στην Κίνα και την Ιαπωνία. Και ενώ έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την υποστήριξη της ευεξίας, πιο πρόσφατα, η σύγχρονη επιστήμη έχει αποδείξει ότι όταν χρησιμοποιείται με τη μορφή συμπληρωμάτων, το Turkey Tail είναι γνωστό για την προώθηση τόσο αφοσιωμένης αλλά ισορροπημένης δραστηριότητας της ανοσολογικής απόκρισης. Αυτό το κάνει βοηθώντας το σώμα να προσδιορίσει πότε πρέπει να ενθαρρύνει την ενεργοποίηση των κυττάρων του ανοσοποιητικού, διασφαλίζοντας ταυτόχρονα ότι η ανοσοαπόκριση δεν αντιδρά υπερβολικά.

Σε τι χρησιμοποιείται η ουρά της γαλοπούλας;

Σήμερα, το Turkey Tail είναι ένα από τα πιο μελετημένα και καλά τεκμηριωμένα ευεργετικά μανιτάρια. Μόνο τα τελευταία 30 χρόνια, έχουν δημοσιευτεί περισσότερες από 400 κλινικές μελέτες που αποδεικνύουν οφέλη για την ανθρώπινη υγεία, με μεγάλο μέρος της έρευνας να επικεντρώνεται στην ικανότητα του Turkey Tail να εμπλέκει κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, να υποστηρίζει την ανοσορρυθμιστική δραστηριότητα και να προάγει ένα υγιές μικροβίωμα του εντέρου.

Οφέλη για την υγεία της ουράς της γαλοπούλας

Ένα πρεβιοτικό για τα προβιοτικά σας 

Τα τελευταία χρόνια, το μικροβίωμα του εντέρου έχει γίνει ένα καυτό θέμα στη βιομηχανία θρεπτικών ουσιών. Οι καταναλωτές συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τα πολλά οφέλη από την προώθηση της υγείας του εντέρου τους και στρέφονται σε συμπληρώματα για υποστήριξη. Το Turkey Tail είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε! Ως πρεβιοτικό που τροφοδοτεί και αυξάνει την ευεργετική προβιοτική μικροχλωρίδα στο μικροβίωμα του εντέρου και στο γαστρεντερικό σωλήνα, το Turkey Tail συμβάλλει στη δημιουργία των θεμελίων για μια υγιή ανοσοαπόκριση και συνολική ευεξία.

Μικροβίωμα του εντέρου

Μια κλινική δοκιμή 8 εβδομάδων σε ανθρώπους έδειξε ότι το εκχύλισμα μανιταριού Turkey Tail οδήγησε σε ευεργετικές αλλαγές στα βακτήρια του εντέρου, προωθώντας την ανάπτυξη και τη δραστηριότητα ευεργετικών βακτηριακών γενών όπως τα Bifidobacteria και τα Lactobacilli στο έντερο. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι οι πολυσακχαρίτες στο Turkey Tail μπορεί να υποστηρίξουν την ανοσοαπόκριση που σχετίζεται με το έντερο, να προωθήσουν την αύξηση των προβιοτικών ειδών στο μικροβίωμα του εντέρου και να υποστηρίξουν την ακεραιότητα των ιστών φραγμού που καλύπτουν το γαστρεντερικό σωλήνα.

Ανοσοποιητική απόκριση

Έρευνα που διεξήχθη με το μυκήλιο της Turkey Tail, μαζί με το υποστρωμα ρυζιού που έχει υποστεί ζύμωση σε ανθρώπινα αιμοσφαίρια, βρέθηκε ότι εμπλέκει έντονα τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, υποστηρίζει την ανοσορρυθμιστική δραστηριότητα και υποστηρίζει την καθημερινή γενετική δραστηριότητα ιστών, ειδικά για τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Μαζί, αυτά τα αποτελέσματα φαίνεται να δείχνουν ότι το Turkey Tail προάγει μια πολύπλευρη και γρήγορη ανοσοαπόκριση. Είναι σημαντικό ότι η υποστήριξη της ανοσορρυθμιστικής δραστηριότητας μπορεί να διευκολύνει την επιστροφή του ανοσοποιητικού συστήματος σε κατάσταση ηρεμίας αναμονής, η οποία ενισχύει μια συνολική κατάσταση ισορροπίας και ισορροπίας.

Μυκήλιο μανιταριών ουράς γαλοπούλας

Εάν είστε νέος στο Turkey Tail, μπορεί να αναρωτιέστε ποιο είδος συμπληρώματος είναι καλύτερο για εσάς. Υπάρχουν πολλές επιλογές που πρέπει να λάβετε υπόψη, από κάψουλες και εκχυλίσματα έως μείγματα σκόνης και ποτών. Όταν πρόκειται για τη μορφή, είναι συχνά απλώς θέμα του τι λειτουργεί καλύτερα για τον τρόπο ζωής σας. Αλλά μια άλλη σημαντική ερώτηση που πρέπει να απαντήσετε είναι εάν θέλετε ένα συμπλήρωμα μανιταριού Turkey Tail που χρησιμοποιεί το σώμα των φρούτων ή το μυκήλιο. Υπάρχουν συναρπαστικά δεδομένα που καταδεικνύουν ότι τα συμπληρώματα που χρησιμοποιούν συνδυασμό μυκηλίου Turkey Tail και του υποστρώματος ρυζιού που έχει υποστεί ζύμωση στο οποίο καλλιεργείται το μυκήλιο υποστηρίζουν ισχυρά την ανοσοαπόκριση.

Μυκήλιο και το υποστρωμα που έχει υποστεί ζύμωση = Συμπληρωματική ανοσολογική υποστήριξη

Προκειμένου να αναπτυχθεί μυκήλιο για χρήση σε συμπληρώματα, το μυκήλιο καλλιεργείται χρησιμοποιώντας ένα υπόστρωμα. Το βιολογικό καστανό ρύζι είναι μια δημοφιλής επιλογή επειδή είναι μια θρεπτική πηγή τροφής για το μυκήλιο και είναι χωρίς γλουτένη και καλά ανεκτό από τους περισσότερους ανθρώπους. Καθώς το μυκήλιο μεγαλώνει, ζυμώνει το ρύζι, μετατρέποντάς το σε μια εντελώς μοναδική ουσία - με τον ίδιο τρόπο που σχηματίζονται το tempeh ή το kombucha - που έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την ανοσορυθμιστική δραστηριότητα. Μαζί, το μυκήλιο και το ρύζι που έχει υποστεί ζύμωση υποστηρίζουν μια έντονα εμπλεκόμενη αλλά ισορροπημένη ανοσοαπόκριση.

*Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Αυτά τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.

Παραπομπές:

  1. Μπένσον ΚΦ, Στάμετς Π, Ντέιβις Ρ, Νάλι Ρ, Τέιλορ Α, Σλέιτερ Σ, Τζένσεν Γ.Σ. Το μυκήλιο του μανιταριού Trametes versicolor (ουρά γαλοπούλας) και το υποστρώμά του που έχει υποστεί ζύμωση εμφανίζουν το καθένα ισχυρές και συμπληρωματικές ιδιότητες ανοσοενεργοποίησης in vitro. Συμπλήρωμα BMC Altern Med. 2019 2 Δεκεμβρίου 19 (1): 342. doi: 10.1186/s12906-019-2681-7. 
  2. Κιντ ΠΜ. Η χρήση γλυκανών μανιταριών και πρωτεογλυκανών στη θεραπεία του καρκίνου. Altern Med Rev. 2000 Φεβρουάριος; 5 (1): 4-27.
  3. Nowak R, Nowacka-Jechalke N, Juda M, Malm A. Η προκαταρκτική μελέτη του πρεβιοτικού δυναμικού πολυσακχαριτών πολυσακχαριτών άγριων μανιταριών της Πολωνίας: η επίδραση διέγερσης στην ανάπτυξη στελεχών Lactobacillus. Eur J Nutr. 2018 Ιούνιος; 57 (4): 1511-1521. doi: 10.1007/s00394-017-1436-9. 
  4. Πάλλαβ Κ, Ντάουντ ΣΕ, Βιλαφέρτε J, Γιανγκ Χ, Καμπάνι Τ, Χάνσεν Τζέι, Ντένις Μ, Λέφλερ DA, Νιούμπουργκ DS, Κέλι Κ.Π. Επιδράσεις του πολυσακχαροπεπτιδίου από το Trametes versicolor και την αμοξικιλλίνη στο μικροβίωμα του εντέρου υγιών εθελοντών: μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή. Μικρόβια του εντέρου. 2014 1 Ιουλίου 5 (4): 458-67. doi: 10.4161/gmic.29558.
  5. Quayle K, Coy C, Standish L, Lu H. Ο αγωνιστής TLR2 στον πολυσακχαρί-Κ είναι ένα δομικά διακριτό λιπίδιο που δρα συνεργικά με την β-γλυκάνη που συνδέεται με την πρωτεΐνη. J Nat Med. 2015 Απρίλιος; 69 (2): 198-208. δύο: 10.1007/s11418-014-0879-ζ.
  6. Saleh MH, Rashedi I, Keating Α. Ανοσοδιαμορφωτικές ιδιότητες του Coriolus versicolor: Ο ρόλος του πολυσακχαροπεπτιδίου. Μπροστινή Αμμουνόλη. 2017 6 Σεπτεμβρίου. 8:1087. doi: 10.3389/fimu.2017.01087.
  7. Τόρκελσον CJ, Σουίτ Ε, Μάρτσεν ΜΡ, Σασαγκάουα Μ, Γουένερ Καλιφόρνια, Γκέι Τζέι, Πουτίρι Α, Στάντις ΛΤζέι. Κλινική δοκιμή φάσης 1 του Trametes versicolor σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού. ISRN Οντεκόρ. 2012; 2012:251632. δύο: 10.5402/2012/251632.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ:Αυτό το Κέντρο Ευεξίας δεν προορίζεται να παρέχει διάγνωση... Διαβάστε περισσότερα

Σχετικά άρθρα

Προβολή όλων

Article Icon
Τι είναι το NAD +; Πώς να αυξήσετε τα επίπεδα με συμπληρώματα

Τι είναι το NAD +; Πώς να αυξήσετε τα επίπεδα με συμπληρώματα

από Δρ. Γκρέγκορι Κέλι, Βόρεια Ντακότα
848 Προβολές
Article Icon
Πώς να δημιουργήσετε την πρώτη σας στοίβα συμπληρωμάτων: Ένας οδηγός για αρχάριους

Πώς να δημιουργήσετε την πρώτη σας στοίβα συμπληρωμάτων: Ένας οδηγός για αρχάριους

από Δρ. Τζενέλ Κιμ, DACM, L.Ac.
1.529 Προβολές
Article Icon
Οφέλη για την υγεία της Berberine: Από την πέψη έως τη διαχείριση βάρους

Οφέλη για την υγεία της Berberine: Από την πέψη έως τη διαχείριση βάρους

από Δρ. Μάικλ Μάρεϊ, N.D.
274.619 Προβολές